辅食是帮助宝宝从母乳/奶粉喂养顺利过渡到谷物饮食结构的“桥梁”，辅食的添加是宝宝成长的重要阶段之一，需要循序渐进。家长们要必须知道7个关键词：
| 辅食添加·7个关键词 |
| 序号 | 关键词 | 重要性 | 备注 |
| 1 | 4-6个月 | * * * * * | 宝宝添加辅食要合时 |
| 2 | 米粉 | * * * * | 米粉是宝宝的第一口辅食 |
| 3 | 蛋黄 | * * * | 非常重要的营养来源 |
| 4 | 便便 | * * | 反映宝宝的消化吸收情况 |
| 5 | 水果汁 | * * | 帮助消化 |
| 6 | 肉类 | * * | 优质蛋白的来源 |
| 7 | 盐 | * * * | 关注宝宝口味的培养 |
| 注：“*”越多表示越重要，5颗*为最高级 |
以上7个关键词到底有多重要?接下来，我们一一细数。