有人只在劳累、饮酒或仰卧位睡觉时会打鼾;有人则夜夜鼾声如雷,从不间断;有的人发出的鼾声均匀而规律,声音高低一致,一般不伴有呼吸暂停;有的人则鼾声忽高忽低,间歇数十秒到数分钟无声无息,然后又发出可怕的怪声。打鼾这种普遍存在的睡眠现象,我们已经习以为常。

  那么,打鼾的原因是什么?什么原因导致打鼾呢?打鼾的原因大致可有以下几类直接原因

  1、鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。

  2、 咽部原因:扁桃体及腺样体增大肥大,悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大。

  3、先天性解剖畸形:下颌骨发育畸形(如小颌畸形),下颌骨后缩等。

  4、机能性原因:白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄而出现打鼾。

  由于呼吸道最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为打鼾的主要原因。

  除以上造成呼吸道狭窄的直接原因外,还有其它一些间接原因导致打鼾。

  1、肥胖:肥胖者颈部沉积了过多的脂肪,引起呼吸道的狭窄。晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,就这样阵阵鼾声也就产生了。

  2、 性别:男性明显高于女性,女性发生率低可能与女性激素有关。

  3、内分泌疾病:甲状腺功能减退症。上气道出现粘液性水肿引起气道狭窄,再加之呼吸中枢对低氧,高二氧化碳刺激的敏感性下降,引起打鼾或加重打鼾。

  4、肢端肥大症: 舌体增生肥大,扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等,引起气道狭窄。

  5、 饮酒及服用镇静安眠药:抑制呼吸,加重打鼾。

  6、吸烟:引起上呼吸道炎症水肿,引起气道狭窄。

  7、遗传:常可见到家族性打鼾患者,可见遗传因素是不可忽视的原因之一。

  8、年龄:随年龄增长,打鼾发生率也上升,这与老年肥胖,神经肌肉功能减退等因素有关。

  打鼾现象及其潜在的健康威胁日益受到人们的重视,了解打鼾产生的原因,有利于我们更好的进行预防,并在病情的恶化之前进行治疗。

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