现在年轻的准爸妈们都十分注重胎教，可能使用方式最多的就是音乐胎教和对话胎教，其中有一种光照胎教方式，可能很多准爸妈都不是太了解。在这个初夏的时节，我们结合大自然来给胎宝宝做一做阳光胎教吧。
胎宝宝的视觉比其他感觉功能发育更缓慢一些，到孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前，胎宝宝还不能凝视光源，直到孕36周，胎宝宝对光照刺激才能产生应答反应。据国内外专家研究显示，在这一时期适当的柔和光照有助于增强胎宝宝的视网膜发育，刺激胎宝宝的脑细胞活动，从而会增强胎宝宝的智力和肌体活动能力。光照胎教不仅仅能促使胎宝宝对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育，而且更有益于胎宝宝出生后动作行为的发育成长。
光照胎教是在胎儿期适时地给予光刺激，促进胎宝宝视网膜光感受细胞的功能尽早完善。但是，许多准爸妈可能会有疑问：光刺激对胎宝宝的视网膜以及视神经会不会有损害呢?动物实验结果证明光照对视网膜以及视神经有益无害。
既然光照对胎宝宝没有害处，那么胎宝宝能否看到光亮呢?利用彩色超声波观察，光照后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率略有增加，脐动脉和脑动脉血流量亦均有所增加。这表明胎宝宝是可以看到射入子宫内的光亮的。
经过实验和观察表明，胎宝宝对光照不是毫无感觉的，当准妈咪在阳光灿烂的地方晒太阳时，胎宝宝会显得很安详，或肌体细胞活动处于很积极活跃的状态;而当准妈咪待在光线较暗的地方时，胎宝宝的肌体活动程度明显减低，这说明光线对胎宝宝个性的活跃程度、身体的健康程度都有一定影响。
一切的实验均证明，光照胎教对胎宝宝的作用很大。一定的适当的光线对胎宝宝是有刺激作用的，对促进胎宝宝眼睛、大脑、肌体的积极活动和协调动作都有极大的好处。光照胎教成功的宝宝出生后视觉敏锐、协调、专注力、记忆力也比较好。