龋齿是宝宝口腔常见的一种疾病，也称为“蛀牙”和“虫牙”，引起宝宝龋齿的发生，不仅与生活环境、物质条件有关，还跟宝宝牙齿本身的发育、饮食习惯、口腔卫生有关，金奇仕提醒家长，3岁之前的宝宝可以用漱口的方式来清洁口腔，稍大一些的宝宝需早晚刷牙，饭后漱口，少给宝宝吃甜食，注重新鲜蔬菜水果的补充，正确给予宝宝口腔护理，培养宝宝良好的饮食和生活习惯，可有效预防宝宝龋齿的发生。

　　金奇仕介绍预防宝宝龋齿的三种攻略：

　　预防龋齿攻略一：补钙，有效保护牙釉质

　　金奇仕分析，牙釉质是牙齿表面最坚硬的部分，而钙是牙釉质的重要组成成分，牙釉质发育不全、钙化不全，牙冠部凹凸不平可以导致龋齿的发生并迅速发展。处在快速生长发育期的宝宝，对钙的需求更多，更容易造成宝宝缺钙，所以，预防宝宝龋齿，让宝宝健康生长发育，给宝宝补充充足的钙非常关键，建议选择优质的补钙产品，如金奇仕儿童肝油乳钙，含有丰富的维生素D和天然乳钙，维生素D能促进钙质吸收，天然乳钙的钙磷比接近母乳，宝宝更容易吸收，补钙、促钙吸收二合一，补钙更有效，宝宝更健康!

　　预防龋齿攻略二：氟，对牙面细菌有明显抑制作用

　　金奇仕分析，牙面上的细菌种类和数量也是造成龋齿的一个方面，而氟对牙面的细菌有明显的抑制作用，能够干扰牙面细菌的生命活动以及抑制细菌的繁殖，起到防龋的作用。同时，氟还可以渗透到牙齿的硬组织内，参与牙体硬组织的组成，促进牙体组织的再钙化。所以，可多给宝宝吃含氟食物能有效预防龋齿，常见的含氟食物有鳕鱼、鲑鱼、沙丁鱼等海鲜类食物、茶叶、莴苣、白菜、苹果、牛奶、蛋、经过氟处理过的饮水等。金奇仕提醒家长，7岁以下儿童慎用或禁用含氟牙膏，预防宝宝因无法控制吞咽，经常将牙膏吞入腹中，时间长了容易导致氟中毒。

　　预防龋齿攻略三：注意口腔清洁，减少致龋病菌。

　　金奇仕分析，口腔卫生良好的标准是无菌斑。口腔卫生的重点，是要消除牙菌斑、软垢、牙石、食物碎屑和牙面色素。口腔中的牙菌斑或唾液中的细菌，吸收糖类发酵而成的食物，经过新陈代谢后产生酸，这些酸会对牙齿造成腐蚀作用而导致龋齿，所以家长要从小培养宝宝的口腔卫生，让孩子养成刷牙和饭后漱口的习惯，尤其是睡前刷牙更为重要。对一岁以内的宝宝，妈妈也要注意宝宝喂奶后的口腔清洁。

　　以上三种方法，可有效预防宝宝龋齿的发生，金奇仕提醒家长，需定期为宝宝进行口腔检查，以及早发现龋齿，及早治疗，以减少龋齿对宝宝健康的危害!