铁是血红蛋白中的重要成分，参与氧的运输和存储，充足的氧气供应对婴儿生长尤其是脑部发育十分重要。若宝宝体内的铁存储不能满足正常红细胞生成需要，就易患上缺铁性贫血，一般会在持续缺铁3～5个月时发生。因此妈妈们要适当为宝宝添加含铁辅食。
宝宝在出生后的头4个月，之所以不易缺铁是妈妈在做孕妇时的功劳，所以孕妈妈必须吃足含铁食品。婴儿六个月以后，来自母体的贮铁基本上已消耗掉，而母乳中的铁含量却较低，此时就应及时补充。
4-6个月婴儿开始添加辅食，肝脏、鱼、肉等富含铁且铁生物利用性好的食品，可制成肝泥、鱼泥、肉糜等适合婴儿食用的辅食。1岁以后，乳牙基本长齐，咀嚼功能逐渐建立、增强，烹调上可做些调整，以适应小儿的口味，增强小儿食欲。平时给小儿吃些苹果、桔子等水果，因其中所含的维生素C能促进铁的吸收。
华亨婴幼儿猪肝菠菜咀嚼颗粒面
品牌：华亨
适合年龄：5个月以上
指导价格：17.6元
小编点评：
1.产品选用优质猪肝粉，菠菜粉，同时添加低聚果糖，维生素A，维生素D，维生素B1，维生素B2，烟酸，牛黄酸，钙，铁，锌，营养更加丰富，为宝宝健康加分。
2.产品面体采用优质小麦面粉，加工精细，同时嚼颗粒面可防止宝宝咀嚼功能低下、牙齿软弱、贫血、智力发育迟缓、运动失衡、预防眼肌发育不良及近视等病症。
