千万别让宝宝光着脚丫

　　天气热，家长热，宝宝常热得满头大汗，于是，家长就把宝宝身上的衣服一减再减。可是，专家提醒，即便是天气热，宝宝还是穿双袜子好，小孩子受凉会引发腹泻，出现拉肚子的情况。对于不会走路的婴儿来说，体温调节功能尚未发育成熟，当环境温度略低时，小儿的末梢循环就不好，如果摸摸小脚凉凉的，就要考虑给婴儿穿上袜子，孩子也觉得舒服。尤其是喜欢开空调的家庭，如果室温低于26℃，尽量不要让宝宝光着脚，这样最容易导致宝宝着凉、拉肚子。

　　另外，常看见妈妈们给宝宝光脚丫穿上皮凉鞋或人造革凉鞋，这是非常错误的。有些童鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的身体，不穿袜子会使宝宝的脚失去一层有效保护，而且穿露趾凉鞋时，也很容易造成脚伤，爸爸妈妈不要担心会热坏宝宝儿让宝宝光着脚丫哦。

　　给宝宝洗脚，水温要选对

　　很多父母都很注意给宝宝洗脚。因为洗脚不仅可以除去脚上的污物，还是一种健身方法。每天坚持为宝宝洗脚，通过水和手对脚的按摩刺激作用，达到舒经活络，防病治病和健身作用。

　　洗脚是好事，但是爸爸妈妈们一定要注意给宝宝洗脚的水温。无论春夏秋冬，宝宝洗脚都不能用凉水，也不能热水泡脚，只需要用温水。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45～50℃之间。洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间需保持3～5分钟。较长时间地用温水浸泡洗脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝宝睡眠，有助于其生长发育。