上火便秘,似乎成了奶粉喂养宝宝逃不过的“劫”,各大母婴论坛上可见妈妈们的求助贴。如何给能让宝宝受上火煎熬,同时也不影响消化吸收呢?首先,我们要知道奶粉喂养宝宝上火的原因。奶粉中蛋白质有一部分是大分子酪蛋白,不易被消化。宝宝的胃肠道消化功能很弱,营养不能完全吸收,逐渐蓄积就会引起便秘上火。
如何避免宝宝上火?上火的宝宝如何“灭火”呢?接下来,就要实行拯救“火”宝宝大行动了。
1.坚持母乳喂养或选择一款好奶粉。所选奶粉应满足宝宝营养需求的前提下更容易消化吸收,并添加一些促进消化的成分,如益生元、益生菌等。
2.添加奶粉伴侣。这是针对宝宝喝奶粉容易上火、消化不良现象,科学搭配消食植物精华、益生元及其它营养素的一款产品。
3.良好的生活习惯。平时可以给宝宝多喝水、多食果蔬,帮宝宝养成规律的排便习惯,保证良好的睡眠。
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