美国约翰·霍普金斯大学对45岁~85岁的人进行研究后发现，随着年龄的增长，我们体内的器官都会缩水，最明显的是七个——

　　脊椎

　　40 岁后，大多数人的身高每10 年减少约1 厘米;到了80 岁，男性身高一般比年轻时减少5 厘米，而女性甚至会减少8 厘米。

　　心脏

　　中年人的心脏肌肉平均每年萎缩0.3 克，直接影响到心脏的血液供给能力。每增长一岁，心脏跳动周期会加长2%~5%，血液供给总量下降9 毫升。

　　大脑

　　人刚出生时，大脑约重400克，青春期时长到1.4千克左右。从20 岁开始，大脑逐步萎缩，一生中会缩小10%~15% 左右。性器官 如果男人在30岁时，性器官勃起的长度为15厘米左右，到了60~70 岁，会减少为12~13 厘米左右。

　　下颌骨

　　你的老态都是下颌骨萎缩造成的，它是脸上最容易萎缩的部位，女人的面部骨骼从40~45 岁、男性从50~55 岁开始老化。

　　膀胱

　　25 岁时，膀胱平均可以容纳两杯液体;而65 岁时的容量只有一杯。

　　胸腺

　　人老了为什么容易生病?这是因为人体中能产生抗感染细胞的胸腺在不断萎缩。胸腺童年时像苹果一样大，从青春期开始萎缩，到成年后就变成了一块小石头那么大。