时尚白领治病须得对症下药

  白领OL是大家都羡慕的职业,但是身在其中才知道艰辛,曾经对白领女性进行过健康调查,几乎是全员都有患过各种急慢性疼痛的经历,其原因有些是自己不良的习惯导致的,让我们一起来看看根源有哪些。

  1、头痛:不是血压升高

  真实痛因:肾上腺素增高

  提示:经常性出现轻微头痛,会让人难以集中精力工作和学习。

  事实上,情绪紧张会使得肾上腺素增高,饮食中发酵的面包、奶酪、过熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得过多,也会导致体内肾上腺素增加,引发类似头疼。一旦注意了以上因素,很可能头痛也就不治而愈了。

  2、眼痛:不是眼疲劳

  真实痛因:经期目痛症

  提示:对着电脑工作一天,很多人会感到眼睛疼,通常认为,这与眼睛过度疲劳有关。而女性如果经常在月经来的前后几天,出现眼睛疼痛现象,很可能就是由于经期目痛症引起的。

  在女性月经期间,雌激素代谢异常会引起植物神经功能紊乱,使眼部血管扩张,或影响眼部的感觉神经,使眼睛感觉疼痛。除了调理月经外,用些泪液性的眼药水也可缓解疼痛。

  3、耳痛:不是中耳炎

  真实痛因:泛迷走神经区域不适

  提示:一旦出现耳朵痛,大多数人会认为是中耳炎引起的。事实上,耳道皮肤由迷走神经控制,这条神经行程最长,从颈部到胸腔直至腹腔。所以,它所经过之处哪里不舒服都会引起耳朵疼,例如扁桃体炎、咽部溃疡、喉咙发炎、声带炎、智齿发炎都会造成耳痛。

  一般情况下,用有镇静作用的精油香熏或风油精都能缓解这种神经疼痛。

  4、肩痛:不是肌肉酸痛

  真实痛因:胆囊炎

  提示:从生理解剖上分析,胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠的部分,所以,胆囊发炎会引起右肩及右肩胛下隐痛。

  如果除肩疼之外,还有反复发作的胃灼热、嗳气、反酸、腹胀、恶心等消化不良症状,别忘了去医院检查一下你的胆囊。

  5、背痛:不是颈椎病

  真实痛因:胸罩综合征

  提示:出现背痛,很多人会认为是颈椎病所致,而对于女性来说,如果长期使用肩带过细或尺寸偏小的胸罩,就犹如给皮肤戴了一道细铁丝。人体连续活动时,上身肌肉不断运动,而胸罩在肌肤的很小范围内频繁摩擦,时间长了,肌肉容易因过度疲劳和血液循环障碍而变得僵硬,从而出现颈背部疼痛。所以,当你出现颈背疼痛时,别忽略了这个原因。

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