对于牛奶的丰富营养自然是毋庸置疑的,牛奶是人体钙的最佳来源(钙磷比合理),当中的蛋白质是富含必需氨基酸的完全蛋白。鲜牛奶固然是最佳的饮用形式,但有时考虑的存储、运输、特定营养需求等因素,往往会将牛奶干制成奶粉。比较典型的例子就是婴幼儿配方奶粉,因为鲜奶中的营养成分并不能满足婴幼儿的需求,同时难以被消化。目前市场上主要有以下几类奶粉产品:
奶粉产品类别 | |||||||
类别 | 工艺 | 风味特点 | 适合人群 | ||||
全脂奶粉 | 基本保持牛奶原有营养 | — | 特别适合中青年 | ||||
脱脂乳粉 | 除去了脂肪 | 口味较淡、乳香味不浓 | 中老年、肥胖者 | ||||
速溶奶粉 | 类似全脂奶粉,一般加了糖或卵磷脂 | 分散性好、溶解性好 | 一般成人 | ||||
加糖奶粉 | 普通奶粉中添加蔗糖 | 速溶 | 圈套 | ||||
配方奶粉 | 根据婴幼儿营养需求进行成分调制 | — | 婴幼儿 | ||||
特殊配制奶粉 | 根据不同消费者的特殊生理需求进行营养成分脱除或强化 | — | 特殊人群 | ||||
制表:太平洋亲子网 |
今天咱们要讨论的便是特殊配制奶粉,高钙、高铁、低脂……这些大家就见多了,不过增肥奶粉、睡前奶粉少有耳闻吧。究竟这只是噱头还是真有这么“神奇”的奶粉?接下来,咱们先从前段时间相当火爆的增肥奶粉说起吧。