孕妇可以吃口香糖。孕妇嚼口香糖能刺激唾液分泌,有助于中和胃酸,缓解因为烧心引发的不适。而且从怀孕到产后如果经常摄取木糖醇,宝宝出生后被龋齿菌感染的机会就会减少很多。

  孕妇吃口香糖有助缓解烧心不适

  很多准妈妈都会烧心,这也叫“胃酸过多”或“反酸”。虽然烧心一般不会造成什么伤害,但可能会让你感到很不舒服。你可以在吃东西后嚼块口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌,有助于中和胃酸,缓解烧心引发的不适感。

  木糖醇口香糖有助于预防宝宝龋齿

  有日本一项研究成果显示,新生的婴儿到1岁半之前,90%以上会感染龋齿菌,如果孕妇和年轻的母亲注意多吃木糖醇,少吃蔗糖,那么宝宝被龋齿菌感染的机会就会减少很多。

  如果母亲每天嚼木糖醇口香糖,孩子一岁时感染龋齿菌的机会会下降到15%左右。龋齿菌分解糖分时产生酸,这种酸能溶解牙齿表层造成龋齿,而多吃木糖醇能使口腔中的龋齿菌含量明显下降。

  从婴儿开始长牙后,母亲的亲吻,嚼过的食物和共用的餐具都可能把龋齿菌传染给孩子。婴儿一旦被感染,日后出现龋齿的可能性就很大。!

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