托腹带应该什么时候开始用?

　　挺着便便大腹，孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力。从怀孕四个月起，胎儿逐渐长大，孕妇肚子开始有下坠感，脊椎骨容易不舒服，孕妈妈这时起可以穿着托腹带，给腹壁一个外在的支撑。

　　在孕早期不穿戴腹带并不会有异常现象，但进入孕晚期，随着腹部增大、身体发生变化，就会感觉腰痛。生育过的孕妇腹壁会发生松弛现象，此时腹带便可发挥效用。

　　穿戴腹带有很多好处，可预防腹壁松弛和下垂(腹部、子宫向前方下垂);可改善生育过后的产妇因腹肌松弛所带来的腰痛;可固定长大的腹部，保持正确的姿势，使孕妇在怀孕中仍然动作轻快，并可预防腰痛及四肢疼痛。

　　此外，腹带可以保证胎儿有安定的感觉，也起到了保护胎儿、方便孕妇行动的效果。

　　怀孕5个月时，孕妇腹部愈来愈向前面突出，病开始感觉到胎动。此时开始使用腹带就非常必要了。

　　腹带不但可以支撑突出的腹部，保护腹中的胎儿，而且还具有保温效果。

　　由于腹带可以保护胎儿，让行动比较方便些，所以最近使用腹带的孕妇又有增加的趋势。

　　使用托腹带要注意什么?

　　1、为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应脱掉。

　　2、托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位并能减轻腰部的压力。

　　3、应选用可随腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴，透气性强不会闷热的托腹带。

　　4、穿着时间除睡眠时间外，其余活动时皆可穿着。