铁元素作为人体血红蛋白和大脑神经纤维髓鞘的物质基础,为脑细胞提供营养素和充足的氧气影响神经传导。
婴幼儿生长发育速度较快,对铁的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,加上长期吃精制食品,造成铁摄入量不足。妈妈们要为宝宝做好准备,关注宝宝体内的“铁”含量。
宝宝缺铁一般会有以下症状:
1、 爱哭闹,睡中惊醒;
2、 精神萎靡、厌食、挑食、生长发育迟缓;
3、 经常头晕、失眠、感冒、发烧、咳嗽、腹泻;
4、 注意力不集中、理解力、记忆力差、学习成绩差;
如果贫血严重,还会影响宝宝以后的智力发展,所以妈妈们要特别注意,平时不要给宝宝偏食,如果有条件的话可以服用一些温和的补铁剂,那么对宝宝贫血能起到很好的改善效果。
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