对于才1个月大的宝宝,除了吃和睡之外,惟一剩下的一件事情就是玩了。玩就是宝宝现在的工作,就是宝宝的生活,宝宝在玩耍中了解这个世界,也在玩耍中不断练习各种技能。让我们来看一看,这个时期的宝宝最喜欢怎么玩?

  “我在看”——宝宝的眼睛在学习教育

  “脊柱是人体的主梁,上呈头部,下接骨盆,从侧面看这根主梁是呈S形的,具有一定的生理性弯曲,具有了这些生理性弯曲,孩子在做走跑跳等动做的时候,更具有弹性,更具有保护性,但是这些弯曲并不是与生俱来的,而是随着婴儿动作的发展逐步形成的,一般,当孩子3个月能抬头的时候,就形成了第一个弯曲-颈曲。6-7个月能独坐的时候,形成了胸曲。1岁左右能跑能走的时候,就形成了第三个弯曲—腰曲。这些弯曲还未固定,仰卧时还可能消失。尽量多让宝宝趴着玩儿。在趴的时候宝宝会努力抬头、挺胸,全身都在使劲儿。趴着的时候宝宝的头会东张西望,他的视野就更开阔了。”

  一个月以后的宝宝我们可以用趴的方式让他学习抬头。

  宝宝学习抬头

  让宝宝俯卧在床上,两臂弯曲放在胸前,手心向下,支撑着身体,妈妈用一个玩具,叫着他的名字逗引着他,玩具选择色彩明亮、鲜艳带有声音的。

  注意:这种游戏最好在宝宝睡醒觉,情绪好的时候进行。吃完奶之后,不要让宝宝进行练习,避免宝宝吐奶。练习时间不宜过长,1、2分钟就可以。练习完抬头之后,妈妈可以让让孩子侧身、抚摸一下他的后背,让他的肌肉放松,同时也让他感觉到家长的爱抚。做动作时与宝宝交谈夸赞如:“宝宝做的好”“累了歇一会儿”。

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