从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

如何选购哺乳文胸?

  一、 舒适性:配戴尺寸要合适、舒适,选择较薄有弹性的纯棉针织面料。

  二、支托性:选择具有良好支托的乳罩,能很好地托起准妈妈日益沉重甚至下垂的胸部,保持良好的胸型。

  三、及时更换文胸:随着孕期的推进,根据自己胸围大小的变化随时购买更大一号的文胸。而到了分娩前二周,乳房尺寸基本固定,这时就可以购买几只哺乳文胸,以应付产后哺乳期的勤洗换需要。

  四、测量文胸的方法:

  一般在文胸的洗标上都会印有文胸的尺码,例如B75、D80; 其中75或80指的是下胸围为75cm或80cm,而字母B或D指的是文胸罩杯的大小。

  1、 测量(上)胸围:

  把软尺刻度为厘米的一面向外,在乳头的水平位置围上一圈,测量得出的数值就是(上)胸围的尺寸。

  2、 测量下胸围:

  用同样的方法,贴着乳房隆起根部的下方围上一圈,这样测出的就是下胸围的尺寸。

  3、罩杯尺寸=(上)胸围-下胸围

  罩杯的尺寸是根据上下胸围相减得出的值来确定的:

  A罩杯约为10cm;

  B罩杯约为13cm;

  C罩杯约为15cm;

  D罩杯约为18cm。

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