牙齿的生长发育是一个长期复杂的过程,要经历生长期、钙化期和萌出期3个阶段。早在母体内胎儿5~6周的时候,乳牙就开始发育形成牙胚,恒牙胚也在胎儿4~5个月就开始形成了,因而妊娠期的母体生理、心理健康状态、营养摄入、药物使用等,都影响着包括牙颌系统在内的各组织器官的生长发育,所以儿童口腔预防保健应从孕期母体开始。

宝宝口腔保健始于孕期

图片来源于梅子

  注意孕期营养

  营养维持是人体身心健康的物质基础,孕妇的营养状况直接关系到胎儿生长发育。孕妇营养缺乏将导致胎儿营养不良,影响其体格、大脑和智力的发育,也会使口腔组织发育发生改变。特别是在牙的发育阶段,营养缺乏可导致不可逆的改变,如牙钙化不全、釉质发育不良,牙颌畸形,唇裂或腭裂、出生后易患龋病等,因此孕妇摄取丰富合理的营养对减少畸形、优生优育极为重要。尤其是在妊娠早、中期,足够的优质蛋白质,适量的钙、磷、氟、维生素A、D等摄入对胎儿形成非常有利,在孕期的膳食结构中要十分注意肉类、鱼类、蛋类、乳制品、新鲜蔬菜、水果的摄入。

  建立良好的生活习惯

  在孕期,要保持良好的生活习惯,避免有害因素的侵袭,使胎儿能正常发育。研究表明:妊娠期嗜好烟酒将增加胎儿畸形危险,例如孕妇酗酒可使胎儿发生面部畸形,故孕妇应戒除吸烟、饮酒不良嗜好与习惯。妊娠期妇女最好不用或少用药物,很多药物对胎儿发育有害,一些镇静安眠药和激素,如利眠宁、安定、苯妥英纳、泼尼松、可的松等可引起胎儿唇裂、或腭裂,四环素除抑制胎儿生长发育外可影响牙钙化、变色,形成四环素牙。氨基甙抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素,注射一次就可能造成胎儿永久性耳聋或其它畸形。其它药物亦应尽可能避免在孕期使用。孕妇还应避免接触有害物质、放射线等,积极预防全身疾病,保持健康的体魄和良好的精神状态,以确保胎儿口腔颌面及全身其它组织器官的正常生长发育。

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