今年的9月20日是全国第23个“爱牙日”，多种倡导爱牙护牙的活动早就铺陈开来。或许你觉得对于你家还未出牙的宝宝来说，“爱牙日”的概念为时尚早，如果你这样想，那就错了。若是想给宝宝一副完美的牙齿，且保障他的口腔健康，你需要遵从以下的步骤：

　　第一，在宝宝出牙前，也应该为宝宝做口腔清洁，这是宝宝今后养成良好生活习惯和保持牙齿健康的起点。正确方法是，宝宝每次喝完奶或果汁后，你可以在手指缠上消毒过的湿纱布，或用棉棒蘸上清水，擦拭宝宝的口腔黏膜、牙龈和舌头。

　　第二，在宝宝牙齿萌出时，你可使用安全的磨牙胶环、帮助长牙的玩具、磨牙食品等，以减轻宝宝的不适。另外，还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩，以放松脸部肌肉，也可起达到较好的效果。

　　第三，尽量采取母乳喂养。宝宝有力吸吮母乳的动作，有利于颌面正常发育。人工喂养如果人造奶嘴使用不当，极易造成面部和牙颌异常，必须人工喂养时，应选择模仿乳头仿真设计的奶嘴。同时，尽早训练宝宝使用杯子和碗筷进食，避免形成对奶瓶的依赖性。