十一黄金周就要来了,很多家庭都已经提前做好了打算,无论是一家大小出游,还是在家招待亲人和朋友,大家都卯足劲,以便于过一个快乐的假期。但年轻的父母们,你们真的准备好了吗?你们为宝宝准备好了吗?可别让“节日病”爱上你家的宝宝呀。

  不方便出游的我们当然要趁着长假和亲朋戚友相聚,平日里没太多时间制作一顿丰盛的宴席来招待,趁此机会肯定会囤积很多食物在冰箱里为聚会做准备。虽然做盛宴很辛苦,但你也乐于去做。对吧。宝宝们也会很幸福,突然之间就来了那么多疼爱自己的长辈,而且又少了你的监督,他肯定是非常雀跃的。

  但问题就来了,比如说,每一个亲朋戚友都想与宝宝亲近,最好的办法就是拿美食诱惑,因此就导致了宝宝过量饮食;很少考虑到饮食卫生,亲朋戚友看到好吃的就买来给宝宝吃,买来就吃。宝宝免疫系统不完善,很容易就会“病从口入”了。朋友们若想带着宝宝到家附近去玩,你肯定也不会拒绝了。但一般在节日里,处处都挤满了人,空气相对污浊,很容易就因为有伤风、感冒、气管炎、肺炎病原体的侵入而发病;也可能是也可能在公园或游乐场所里跑、跳,剧烈活动后全身出汗,脱去衣服后受凉而感冒。很多种的可能性都是你始料不及的。

  那么现在就请你在准备国庆盛宴材料的同时,也请记住以下预防措施以及应对的方法。

  首先,只准备适量的零食。在节假日期间,也不能放纵宝宝过分地饮食。若主、副食品及零食吃得太多,那就远远超过宝宝胃肠道的消化能力,宝宝就会出现不适症状。当出现肚子痛、大便次数增加、不定期的腹泻或者腹胀的情况。在这个时候,你可先鼓励宝宝多上厕所,将摄入的过多的食物排出。

  其次,不要因为准备的食物过多而忽略了食物的洁净程度。注意别为了创意美食而让生熟食交叉感染。这样的食物容易让宝宝患急性肠炎的。若出现有呕吐、拉肚子、发烧的症状,你可以不用太担心。只需要这样在家中协助宝宝缓解症状:肠炎造成腹泻会令体内电解质失衡,因而首先要做的就是电解质溶液的补充。在一般药店就可以买到电解质溶液,用以补充电解质,或者在米汤里加上一点盐也可成为电解质溶液的补充来源。至于一般人耳熟能详的运动饮料并非是最好的选择,但若在完全无法可施的状况下,也可以权充替代。另外,如果宝宝腹泻严重,已脱水至眼眶凹陷,体重迅速下降时,则需尽快送医救治,以免延误病情。

  第三,建议节日期间不要带宝宝到人群聚集的地方游玩。要懂得适时为宝宝添衣减衣,擦拭汗水,预防感冒。当然平时里多一些带宝宝做户外运动,增强免疫力,这是最有效的预防方法。

  第四,别因为节日就忽略宝宝的睡眠质量和时间。还是要按照平日里的睡眠习惯,早睡早起,这样才能缓解一天的疲劳,不让病菌靠近宝宝。

  总而言之,希望以上信息能帮助你家的宝宝远离“节日病”,度过一个轻松、健康的假期,让你和宝宝的金秋十月过得更加惬意。

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