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　　想要预防热痱，当然要先搞清楚热痱产生的原因，才能对症解决。一般热痱的产生原因有两种情况，第一种情况，宝宝出汗过多而又没有得到及时的清洁，皮肤受到汗液的刺激产生热痱;第二种情况，宝宝所处的环境闷热或潮热，汗液积蓄在毛孔中无法排出，在汗液的刺激下汗腺及汗腺周围的皮肤发炎继而产生热痱。

　　针对热痱产生的原因，平时在宝宝的护理中注意以下几点就可以有效的防止热痱的产生。

　　1. 居室环境通风，避免外出时暴晒

　　夏季居室环境最好做到通风凉爽，减少宝宝的排汗。高温天气及阳光照射强烈时避免外出，即使外出也应尽量呆在阴凉处，避免宝宝受到阳光的曝晒。

　　2、勤洗澡，清洁宝宝皮肤

　　汗液中含有不少的盐分和废物，残留在皮肤上会对皮肤起到持续的刺激作用，给宝宝勤洗澡勤换衣是非常有必要的，另外常备湿巾和毛巾帮宝宝及时擦拭汗液，也可以有效避免汗液对宝宝肌肤的伤害。

　　洗浴过后在宝宝的皮肤表面扑一层薄薄的爽身粉，也可以有效的吸收宝宝的汗水，保持肌肤表面的干爽，小编建议使用防痱+祛痱双重效果的强生婴儿热痱粉，其中蕴含的有效成分—天然桉叶油和薄荷精华，不仅能起到防痱祛痱和减轻刺痒的效果，而且品质安全，给予宝宝肌肤温和的呵护。

　　3、穿着透气吸汗的衣物

　　宝宝的衣物要尽可能地避免化纤织物，纯棉的宽松衣物是夏季宝宝最佳的选择，纯棉衣物不仅透气良好而且吸水能力也是一流，可以有效地吸收宝宝的汗液。

　　另外如果宝宝出汗情况比较严重，不妨在肩背最容易出汗的部位垫上一块纯棉的毛巾，汗湿后及时更换。

　　4、多喝水，多吃蔬果

　　宝宝出汗过多自然要补水，如果出汗情况比较严重可以选择淡盐水或绿豆汤等清凉的饮料。新鲜的蔬菜瓜果能增进宝宝食欲并让宝宝感到舒适。夏季应绝对避免让宝宝食用过热和辛辣的食品。

　　【强生婴儿温馨提示】

　　用热毛巾热敷生痱子的部位可以帮助汗腺畅通，有效的缓解和减轻热痱症状，不过使用这一方法时需注意毛巾的温度，以宝宝的皮肤可以耐受为宜，避免发生烫伤。