宝宝长大了，母乳的分泌量并不随着增加。4-6个月的宝宝对能量和各种营养素的需要量都增加了，此时单独的母乳喂养已经不能满足宝宝的生长需要，要逐步的添加婴儿辅食作为母乳的补充。婴儿辅食应该坚持和母乳喂养同时进行。
通常给宝宝第一种引起的食物是谷类食物，易消化不易过敏，下面我们来看看太平洋亲子网用品库里好评多多的婴儿粥吧。
辅食添加的原则：
保证卫生、安全;先单纯后混合;先谷类、水果、蔬菜、后鱼、蛋、肉;要清淡少盐。简单说，就是遵循从一种到多种，有少量到多量，由稀到稠，由细到粗的原则。
3个月，开始添加菜汁、果汁;
4-5个月，添加米糊、粥、水果泥、菜泥、蛋黄、鱼泥、豆腐及动物血等;
6-9个月，添加饼干、面条、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、肉糜等;
10-12个月，添加稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜、肉末等。
精彩推荐：