怀孕早期避免使用

　　准妈妈怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿畸形，准妈妈在妊娠早期应远离、少使用手机。

　　世界各地的专家表明非电离辐射不太可能伤害到正在发育中的胎儿，因为它处于电磁频谱的低端。因此孕妇可以用手机。研究还表明，短期内使用手机不会危害健康。孕妇可以用手机，但是最好小心一些。

　　长时间用手机对胎儿有影响

　　手机属于辐射源，长时间使用，可能会影响胎儿在母体内发育，偶尔使用不会有什么影响，使用时尽量远离胎儿。另外还有象电视，电脑，复印机等，辐射都很强，严重的导致胎儿畸形先天发育不全。因此孕妇不宜经常使用手机。此外，手机还能引起内分泌的紊乱，影响泌乳，因此乳母也应尽量避免使用手机。

　　减少辐射的使用方法

　　尽量少用手机，在不得已的时候最好用发短信或用固话替代;在有事外出的时候，在需要的时候再打开信号，信号关闭的时候基本没有辐射。不要把手机放在口袋里面，尤其不要贴着肚子和头部，可以放在包包里面。手机在接通的时候，产生的辐射很大，用者应避免将其贴近耳朵，这样将减少80%--90%的辐射量。，因此不要在手机接通阶段放在耳旁，最好使用耳机接听电话。通话时间要简短;信号不好时尽量不要用手机，找一个信号更好的地方打电话，比如户外或离窗户近的地方。