我踏入半岁，我的骨骼越来越硬。现在，我的颈部已经硬硬的，头能够直上直下看呢。当妈妈伸手拉我时，我能自己用力，坐起来了。但是，你也不要不管我了，要时刻在后面保护我，这样我才开心。

　　不要忘了，要多多练习我的这个技能哦，这样我才能做的更好。父母们可以这样做哦。

　　训练方法：

　　让婴儿仰卧在床上，伸出两个拇指使婴儿抓住然后往起拉，使婴儿坐起来，对婴儿说坐起来，坐起来，然后放下，说躺下去，躺下去。孩子每次坐起来都鼓励并亲吻他，这个练习是为了增强手的握力和臂力，锻炼腹肌和腰背肌肉。在这以前，孩子的坐起都是由家长的抱或有物的依托，现在的练习是让孩子自己坐起。孩子不做这样的努力也不必强求，可以把他拉起来，再放下反复练习，每天两次。要在早晚孩子清醒时，或情绪好时再做。

　　注意事项：

　　孩子坐的时候，可以有很多姿势。他可以将两腿分开，或者一条腿伸开，一条腿弯曲;还有一些小孩子喜欢两腿交叉着坐。很多儿科医生和矫形外科医生认为后一种坐姿非常不好，不利于髋关节的正常发育，因此要禁止孩子这样坐。