五个月第四周，宝宝的脑重量已是成熟脑重量的一半，并且正以不可思议的速度在发展。5个月的宝宝已经可以练习靠坐。将宝宝放在有扶手的沙发或小椅子上，身后放上靠垫让他练习坐，以后逐渐撤去靠垫，宝宝能够独坐片刻。不过宝宝的身体会向前倾，前胸几乎和下肢贴上，嘴都快啃到小脚丫了。

　　此时，宝宝可以做到：

　　1、仰卧时，会抓着脚玩

　　2、扶着宝宝腋下,宝宝会蹦跳

　　3、宝宝能够用双手将纸撕破

　　5个多月的宝宝就可以练习坐了，刚开始坐的时候是向前倾着坐的，慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，开阔视野，诱导宝宝活动的范围更大，使他探索的世界更宽广。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了，以免宝宝的脊柱受到过大的压力。

　　坐的训练

　　1、刚开始妈妈让宝宝练习坐的时候先让他仰卧，然后拉着宝宝的小手让他坐起来，然后再他轻轻地放回来。

　　2、家长可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐。在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好他，以免他受到伤害。

　　3、练习坐的时间不宜过长，练3~5分钟之后，就可以让宝宝躺下来休息一会儿。每次练习完，要给宝宝用手轻轻地抚摸背部，放松他的背部肌肉同时让他感觉到家长的爱抚。