增进宝宝食欲的几大妙招
2010年08月10日 17:17


增进宝宝食欲的几大妙招

  喝母乳宝宝的排便

  喂哺母乳的妈咪可能会发现“宝宝的便便怎么粘粘糊糊的?”这是因为新生儿的胰脏功能尚未成熟,对脂肪和淀粉的消化能力较差,胃肠蠕动较快,母乳的成份较容易被消化吸收,所以喝母乳的新生宝宝排便次数会比喝婴儿奶粉的宝宝来得多。母乳宝宝大便通常呈现较稀的金黄色便,次数可达一天5、6次;等宝宝三、四周大后,大便次数开始减少,甚至好几天才排一次便。

  喝婴儿配方奶粉宝宝的排便

  喂食配方奶粉的宝宝,排便通常呈糊状或条状软便,大便的颜色偏黄、黄棕色或墨绿色,比较臭,大便中的白色颗粒较大,次数大概一天2~3次。

  食欲不好的原因

  哺喂器具改变——不少妈咪反应,原本喝奶都很顺利的宝宝,从医院回来后,奶量却变少。原来,宝宝在家中使用的奶瓶奶嘴和医院使用都不一样,这样会造成宝宝无法适应,相对的造成宝宝在吸吮上的困难。在此也提醒各位家长,宝宝从医院带回家后的过渡时期,最好先使用和医院同款式的奶瓶奶嘴,让宝宝适应后,日后再针对宝宝喝奶的顺畅度,变换不同孔径的奶嘴。

  喂哺技巧很重要!

  对新手父母来说,第一次哺喂宝宝真是一大挑战!建议爸妈在喂哺宝宝的技巧纯熟度上,不妨多请教医生或护士,多揣摩哺喂的技巧,让宝宝喝奶更顺利!

  进入厌奶期——宝宝成长到四到六个月之后,开始进入厌奶期,也就是所谓的“辅食”期。这时候的宝宝会表现出一些动作,譬如当奶瓶靠近嘴巴的时候,会明显的把头转开,或是嘴巴闭得紧紧的,甚至用手推开。这表示,宝宝已经开始想吃不一样的东西了!妈咪可以每礼拜增加一种新辅食为基准,给宝宝喂食辅食,等宝宝适应第一种辅食后,再换第二种辅食……。

  等宝宝习惯稀饭、肉泥、菜泥后,再慢慢添加到稀饭里面,变成肉泥粥或是菜泥粥,增加饮食变化和趣味。

  刺激性的菜肴——进入辅食阶段后,有些宝宝食欲很好,但是吃下去又会立刻吐出来,家长要注意是否让宝宝吃到太刺激性的食物,譬如辣、酸、咸等刺激性调味食物或是食物太大块、纤维太粗,让宝宝不好消化。因为婴幼儿的肠胃功能发育尚未成熟,家长应避免让孩子在婴幼儿时期养成重口味的饮食习惯。妈咪也可以在辅食内添加柑橘类的水果代替柠檬、食用醋,以增进宝宝的食欲!

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