儿童肝炎的饮食营养与调养！


　　儿童肝炎是需要特殊对待，特殊关照的一群，对于儿童肝炎，在饮食方面应重点关注。

　　(1)高蛋白饮食 补充足量的蛋白质来加强肝细胞的再生与修复，故应给予高蛋白质饮食，而且要多选用优质蛋白质。但过多蛋白质会加重肝脏负担，反而对肝脏的恢复不利。因此，每日每公斤体重的蛋白质供给量以2—3克为宜。

　　(2)适量脂肪 肝病儿童急性期胆汁分泌减少，有明显食欲不振、恶心、呕吐、厌油等消化道症状，脂肪不易被消化，故饮食要求清淡少油腻，适当限制脂肪的供给量是必要的。

　　不过脂肪可促进食欲，有利于脂溶性维生素吸收，因此也不宜过分限制。其全日脂肪供给量以50克左右为宜，其中用于烹调油不应超过10—15克，并尽可能用植物油。

　　(3)适量碳水化合物 一般以占全日总热量的61%(约70克)即可。碳水化合物合成肝糖原，对已受损的肝脏有保护作用，故在急性期应采用较上述用量为高的高碳水化合物饮食，过，了急性期阶段即可恢复上述正常量。

　　(4)丰富维生素和必需元素。

　　(5)少量多餐 每日应吃4～5餐。

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