越吃越瘦神奇掉肉5魔招 珍珠粉敷脸能否变白 八种预防早泄有效的方法

　　奶水不足能找催乳师吗？ 男人比女人易患六种病 王老吉为什么降不了火？

　　科学研究发现，香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字的食物，具有良好的消除疲劳、恢复体力的作用。

　　香蕉

　　香蕉富含钾离子，钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉，可以改善机体疲劳感。