运内八卦

　　解说：

　　内八卦在手掌面，以掌心为圆心，以掌心到中指掌指关节横纹处距离的约2/3为半径，所画的圆周（注：“掌指关节”即掌骨与指骨之间形成的关节）。

　　运内八卦：用拇指罗纹面着力，在宝宝“内八卦”作环形推运。

　　穴位详解：

　　功用：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。

　　主治：胸膈不利、气闷不舒、疳积、消化不良、腹胀、喘咳、腹痛、呕吐等。

　　应用：运内八卦善于调理气机，常与推脾经、揉板门等合用，治疗消化系统和呼吸系统的多种疾病。