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　　少女害羞导致含胸含背

　　据介绍，“含背”的专业医学名称为“姿势性圆背”，而“驼背”则是病理性问题，与“含背”有明显的不同。而家长在这方面的认识又往往存在误区，通常认为只是孩子好动而不听教导，呵斥“坐直点”成了最常见的方式。但是，这样的方式往往不见效。专家建议，家长要以引导为主，培养孩子正确的习惯性坐姿，学校也应该带领学生多做定期舒展的运动，放松肌肉，另外，沉重的书包也是与儿童的脊椎健康密切相关的。家长在为孩子买书包的时候，有些为了省钱，为孩子买大一些的书包，认为可以多用几年，其实这样对孩子的发育也是有害的。专家建议家长一定要偕同孩子前往挑选，只有与脊柱贴合并且与身高比例恰当的书包才有利于孩子的脊柱生长。

　　“含背”问题主要发生在学童身上，而造成“含背”的主要原因是学生看书、学习、用电脑时的坐姿不正确，少女发育期害羞心理，以及书包过重而设计不合理等

　　研究发现，青少年脊柱侧弯的发病机理源于腰椎。有资料显示，一名小学生一天在学校平均要坐4个小时;中学生则高达近6个小时。如此长时间坐着，倘若坐姿不良，对正在发育的青少年脊柱的影响将非常之大。