一到夏天，屋内屋外都是蚊子的天下，每年必经的“人蚊大战”又拉开了序幕。尤其是孕妈体温高、新陈代谢快、出汗多，妥妥的蚊子目标人群。孕妈去到哪，蚊子跟到哪，烦人得很。据说，花露水、蚊香这些“灭蚊神器”不适合孕妈?那孕妈防蚊有什么好招数吗?

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　　1、化学驱蚊危害大，孕妈慎用

　　·花露水

　　花露水的成分非常复杂，可能含有对孕妇有害的成分，如麝香、酒精等，因此很多花露水的外包装上会明确印上“孕妇慎用”，所以孕妈还是尽量不要使用。

　　·蚊香

　　正规厂家生产的蚊香，主要成分是除虫菊酯，对孕妈和胎儿来说是相对安全的。但一些劣质蚊香里面添加“DDT”“666”等高毒性物质，不仅能熏蚊，还能熏倒人。建议孕妈少用或者不用蚊香，使用时要保持通风。

　　2、物理驱蚊安全有效，孕妈首选

　　·挂蚊帐，装纱窗

　　蚊帐和纱窗是最最最经济实惠又安全的驱蚊方法。一个蚊帐罩上去，蚊子只能望“肉”兴叹。尤其是对孕妈来说，这个方法科学安全啦。不喜欢蚊帐的压抑环境，可以装上纱窗，亦能抵御大部分蚊子呢，虽然还会有漏网之蚊偷偷跑进来，但能阻挡大部分的蚊子，防蚊效果也是杠杠的。蚊帐和纱窗从安全性和有效性来说，都是防蚊的佼佼者，唯一的缺点就是只能在室内使用。

　　·电蚊拍

　　电蚊拍用电流击杀法灭蚊，通过电能在网面上形成一层电网，击中蚊子，将蚊子烧死，不会产生对孕妇有害的化学物质。只是比较考验准爸妈的速度，看到蚊子立刻挥动电蚊拍!

　　除了物理方法外，孕妈还能用成分安全的驱蚊水，如避蚊胺(DEET)是使用最广泛的驱蚊剂;派卡瑞丁是除避蚊胺以外最有效的驱蚊剂，无味，对皮肤无刺激性作用，这两种都是效果确切、孕妇和哺乳妈妈也能用的驱蚊成分。

　　最重要的是，孕妈别忘了保持家居卫生和个人卫生，及时清理积水，消灭蚊子生存环境，降低蚊子繁殖的几率;勤洗澡，消灭汗臭味，减少人体分泌的汗味，蚊子也不容易循着味道找上你。