还在追着孩子喂饭?你打算要坑ta多久?
2019年10月14日 14:00
作为照顾孩子的主要“合伙人”,很多爷爷奶奶、外公外婆总对“喂饭”这事有着迷一般的执着——
不顾老腰酸痛追着喂,每餐半个小时以上也在所不辞;
哄着喂、骗着吃,斗智斗勇,不问过程,只求结果;
只要小肚没有鼓起来,就认为孩子没吃饱,势必和孩子“杠”到底……
只能说,当个宝宝真的太难了!
图片来源:@视觉中国
实际上,从孩子的生长发育和成长的角度来分析,追着喂饭是一件“吃力不讨好”的事。因为,追着喂饭的坏处实在太多了!
1、不利于孩子的肠胃健康
“赶紧吃……咽下去……再来一口!”这句话是否听起来非常耳熟?
很多大人给孩子喂饭时,会下意识地“催促”孩子,以至于孩子只能顺从大人的节奏,被动地完成吃饭这个任务。
如此一来,孩子无法决定自己吃什么、吃多快、吃多少,更别说轻松地去享受食物的味道了!迫于大人的压力,孩子只能拼命吞。而食物未经过充分咀嚼就进入了胃肠道中,很容易造成消化不良,给孩子的消化系统带来负担。
2、孩子被喂成“小胖墩”
每餐被“强塞”过多的食物,摄入过多的能量,容易导致孩子被喂成“小胖墩”。
要知道,肥胖也是“营养不良”的表现之一,不仅会增加儿童期哮喘、阻塞性睡眠呼吸暂停和骨关节发育障碍等疾病的发生风险,还会增加孩子成年后患高血压、糖尿病、高血脂的几率。
3、剥夺孩子的吃饭兴趣
饿了就吃,本该是孩子天生就具有的本能。然而,如果孩子每餐都被大人粗暴地“押到”餐桌上,并且还被禁止自己动手,饭量多少完全由大人决定……那么孩子将会对吃饭失去兴趣,用含饭、吐饭、逃跑等方式来抗议。
如此一来,喂饭就会变成了一件恶性循环的苦差事——大人越是苦哈哈地追着喂,孩子越是不配合。
4、不利于精细动作的发育
大多数孩子在8个月左右,就开始喜欢抢大人手中的食物了,这时正是锻炼孩子手部精细动作的好时机。如果大人一开始便设定孩子是要“被喂”的,那么孩子将会失去非常多宝贵的锻炼机会。
5、不利于独立性的培养
连“吃饭”这件事都要由大人来代劳,孩子的独立性往往会很差。
最常见的是,很多孩子到了上幼儿园的年龄,还不会自己吃饭,以至于出现强烈的“入园焦虑”——每到饭点就哭闹,或者每餐都需要老师帮助才能把饭吃完。
综上可见,追着喂饭对孩子的成长坏处多多!饿了就吃,是人类的生存本能,宝宝自然也不会饿到自己。希望家长都尊重宝宝自己的吃饭意愿,宝宝不想吃就别再追着喂了。如此,宝宝才能快乐进餐,家长也能轻松喂养,形成一个良性的循环!
不顾老腰酸痛追着喂,每餐半个小时以上也在所不辞;
哄着喂、骗着吃,斗智斗勇,不问过程,只求结果;
只要小肚没有鼓起来,就认为孩子没吃饱,势必和孩子“杠”到底……
只能说,当个宝宝真的太难了!
图片来源:@视觉中国
实际上,从孩子的生长发育和成长的角度来分析,追着喂饭是一件“吃力不讨好”的事。因为,追着喂饭的坏处实在太多了!
1、不利于孩子的肠胃健康
“赶紧吃……咽下去……再来一口!”这句话是否听起来非常耳熟?
很多大人给孩子喂饭时,会下意识地“催促”孩子,以至于孩子只能顺从大人的节奏,被动地完成吃饭这个任务。
如此一来,孩子无法决定自己吃什么、吃多快、吃多少,更别说轻松地去享受食物的味道了!迫于大人的压力,孩子只能拼命吞。而食物未经过充分咀嚼就进入了胃肠道中,很容易造成消化不良,给孩子的消化系统带来负担。
2、孩子被喂成“小胖墩”
每餐被“强塞”过多的食物,摄入过多的能量,容易导致孩子被喂成“小胖墩”。
要知道,肥胖也是“营养不良”的表现之一,不仅会增加儿童期哮喘、阻塞性睡眠呼吸暂停和骨关节发育障碍等疾病的发生风险,还会增加孩子成年后患高血压、糖尿病、高血脂的几率。
3、剥夺孩子的吃饭兴趣
饿了就吃,本该是孩子天生就具有的本能。然而,如果孩子每餐都被大人粗暴地“押到”餐桌上,并且还被禁止自己动手,饭量多少完全由大人决定……那么孩子将会对吃饭失去兴趣,用含饭、吐饭、逃跑等方式来抗议。
如此一来,喂饭就会变成了一件恶性循环的苦差事——大人越是苦哈哈地追着喂,孩子越是不配合。
4、不利于精细动作的发育
大多数孩子在8个月左右,就开始喜欢抢大人手中的食物了,这时正是锻炼孩子手部精细动作的好时机。如果大人一开始便设定孩子是要“被喂”的,那么孩子将会失去非常多宝贵的锻炼机会。
5、不利于独立性的培养
连“吃饭”这件事都要由大人来代劳,孩子的独立性往往会很差。
最常见的是,很多孩子到了上幼儿园的年龄,还不会自己吃饭,以至于出现强烈的“入园焦虑”——每到饭点就哭闹,或者每餐都需要老师帮助才能把饭吃完。
综上可见,追着喂饭对孩子的成长坏处多多!饿了就吃,是人类的生存本能,宝宝自然也不会饿到自己。希望家长都尊重宝宝自己的吃饭意愿,宝宝不想吃就别再追着喂了。如此,宝宝才能快乐进餐,家长也能轻松喂养,形成一个良性的循环!
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