在宝宝常见疾病中，消化不良常常“榜上有名”，尤其是节假日，消化不良可能会登场：

　　“我家宝宝最近不爱吃饭，而且整天老是放屁，是不是消化不好?”

　　“假期快过完了，我女儿这两天肚子鼓鼓的，不知道是不是消化不良，有什么办法可以缓解呀?”

图片来源：@视觉中国

　　那么，问题来了，究竟宝宝消化不良会发出哪些信号?妈妈又该如何快速识别出来呢?想要识破宝宝消化不良的信号，妈妈需要从了解它的原因出发。

　　一、消化不良 多源于家长这2个错误想法

　　1、“吃得好 身体才长得好”

　　有的家长认为“吃得多长得好”，不考虑宝宝消化器官未成熟发育的特点，按照大孩子的实物量给宝宝喂，宝宝身体的消化能力不够，食物自然无法完全消化。

　　2、“宝宝想吃什么就吃什么”

　　宝宝小，很多食物没有尝试过，好奇心自然重。家长对食物把关不严，甚至抱着一种“宝宝没吃多，多尝尝无所谓”“反正宝宝喜欢吃，多吃点更好”的想法，尤其是节假日期间对宝宝极为纵容，宝宝摄入过多高脂饮食、辛辣刺激食物等，就容易诱发消化不良。

　　上面两点归结起来就是家长的喂养方式不对，这是引起宝宝消化不良的重要原因。除此之外，环境变化、温度改变，甚至是疾病都有可能引起宝宝消化不良。

　　二、“望闻问切” 观察消化不良发出的信号

　　医院看病也得“望闻问切”，宝宝不会说，那你就得做好“望闻切”这3点了。

　　1、望：①看宝宝的舌苔，是不是很厚;②宝宝的便便形状是不是有改变，如大便变绿、且气味酸臭，比较多泡沫。

　　2、闻：①闻宝宝有没有口臭，尤其注意没有吃特殊气味食物时，会不会闻到臭味;②结合上面“望”关于便便的特征，以及留意大便有没有酸臭味;③宝宝放的屁会不会臭。不过如果宝宝吃了比较多高蛋白食物，像豆类、蛋类、牛奶等，也可能出现臭屁情况，但不是消化不良，只要减少进食高蛋白食物就可以了。

　　3、切：摸脉搏，家长不一定会。那家长可以摸摸宝宝的肚子，是不会有腹胀，尤其是饭后，腹胀会不会更明显。

　　没有“问”，那就得靠你的日常观察了，例如宝宝排便次数的变化、食量变化等。上面提到的情况，单一出现某个症状不能代表什么，若同时出现多种特征才可能是消化不良。如果家长不确定，而宝宝又表现出不舒服的样子，最好及时就医，咨询医生意见。

　　三、应对宝宝消化不良 要注意3点

　　1、注意正确喂养方式：宝宝进食应定时定量，不要再抱着“吃得多长得好”的想法，宝宝不愿意吃就算了，别硬要喂下去。

　　2、拍嗝促排气：拍嗝放吐奶，宝妈都懂。同样，拍嗝帮助气体排出，同样能缓解消化不良的情况。

　　3、给腹部做抚触：如果宝宝腹胀比较严重，妈妈可以顺时针按摩宝宝腹部，，促进排便来排气，帮助减轻腹胀不适。