当“厌奶”来敲门 妈妈该怎么接招?
2019年10月14日 14:06
  当妈最幸福的瞬间,莫过于宝宝安静地躺在自己的怀里,哼哧哼哧地喝奶。然而,在漫长的喂养道路上,宝宝有时会不按常理出牌。让很多妈妈都烦恼不已的是——厌奶期来了,咋办?

  应对厌奶,先来分清“生理性厌奶”和“病理性厌奶”的区别。


图片来源:@视觉中国

  一、生理性厌奶

  生理性厌奶,指没有任何疾病的情况下,宝宝抗拒吃奶。这种情况可能会持续几天~几周,但通常不会超过1个月。

  宝宝出现生理性厌奶,原因通常有以下几点:

  小月龄的宝宝厌奶,可能和衔乳姿势不正确有关。宝宝难以顺利吸出乳汁,于是以“罢奶”来抗议。

  母乳喂养的宝宝,如果过早使用人工奶嘴,或安抚奶嘴,可能会导致“乳头混淆”,使宝宝对吮吸母乳失去兴趣。

  随着月龄的增加,宝宝的探索欲望越来越强,感兴趣的事物越来越多,有时在吃奶时难免出现分心的情况。

  随着胃容量逐渐增大,宝宝每餐摄入的奶量越来越多,这就意味着,宝宝不需要像以往那样频繁地哺乳了(辅食添加同理)。如果妈妈还是不停地喂宝宝,那么宝宝就可能会表现出强烈的厌奶倾向。

  宝宝添加辅食后,味觉变得更丰富了,有时也会因此出现厌奶。

  不少宝宝在乳牙萌出前会明显厌奶。

  二、病理性厌奶

  病理性厌奶,指由病理性因素引起的厌奶,譬如鹅口疮、中耳炎、胃食管反流、感冒等。

  病理性厌奶有个很重要的信号:宝宝奶量减少的同时,精神状态不佳,活力明显下降。

  了解厌奶背后的缘由后,接下来就到解锁难题的环节了。

  三、应对宝宝厌奶,赶紧收好这些招

  病理性厌奶的解决办法只能是,及时带宝宝就医。只有疾病因素消除了,宝宝才能逐渐恢复奶量。

  生理性厌奶的原因相对复杂,解决办法需要更有针对性——

  1、由衔乳不当引起厌奶,需及时调整喂奶姿势。美国儿科学会认为,衔乳成功的关键点是:宝宝把大部分乳晕含在嘴里,整个身体呈一条直线。

  2、人工奶嘴,或安抚奶嘴,最好在宝宝满月以后才开始使用。

  3、不想宝宝在喝奶的时候分心,那就要打造一个安静的、少刺激的喝奶环境。比如,拿开玩具,把电视、音乐、手机都关掉,带宝宝回到房间里,再开始喂奶。

  4、随着月龄的增加,宝宝对奶的需求量会逐渐降低。妈妈要用“发展性”的眼光来看待宝宝奶量的变化,只要宝宝的身高体质持续增长,在生长发育曲线的合理范围内,那就不用太担心。

  5、长牙不适的宝宝,可通过按摩牙龈,或使用磨牙玩具来缓解。长牙不适减轻后,宝宝的奶量也会逐渐恢复。

  对与生理性厌奶,妈妈没有必要过于担心。适当调整喂养方式的同时,耐心等待,宝宝定会和厌奶期说再见。

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