近年来，家长越来越重视孩子的牙齿保健，尤其是龋齿的预防。

　　有的家长发现，明明每天都帮宝宝刷牙，可宝宝的牙齿还是长“黑”了。因为担心宝宝牙齿变黑是虫牙、是被蛀了，因此显得特别紧张。

　　事实上，除了龋齿(蛀牙)以外，牙面色素沉着也会让宝宝牙齿变黑。

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　　一、什么是牙面色素沉着?

　　要区别牙面色素沉着与龋齿，先来回顾一下到底什么是龋齿。

　　龋齿指的是虫牙、蛀牙，会有颜色的改变，而牙体也会腐蚀、变软，甚至会有牙洞，不仅会塞食物，还会出现牙痛的情况。

　　而我们常说的牙面色素沉着就是牙面黑渍，是被外来的色素沉淀积附(如食物、药物、饮料中的色素沉淀)而引起的，它也被叫做是“色素牙”。少数宝宝可能是由于牙齿钙化不全或发育不良、牙齿酸蚀等问题，导致了色素牙。

　　宝宝色素牙的黑斑呈点状或片状，通常发生在牙齿靠近牙龈边缘外，门牙尤其明显。牙面色素沉着不会影响牙齿功能。

　　二、牙齿黑色素沉着更容易龋齿吗?

　　不会。色素沉淀不是龋齿，而黑色素本身也不会导致龋齿，两者不能混为一谈。

　　但不能因此掉以轻心，要注意的是，牙面反复产生黑色素，也说明了洁牙不到位，家长要做的是好好给宝宝洁牙。

　　三、牙面黑色素沉着该怎么处理?

　　一般来说，儿童牙面黑色素沉着不会对牙齿的功能造成影响，不会影响孩子的生长发育，因此家长不必过于担心。

　　不过，斑斑点点的小黑牙会影响美观，从而影响宝宝自信。要清除它们，我们可以这样做：

　　1、如果是少量黑色素沉着，不需要做特殊处理，饮食上控制带色素食物的摄入，并且协助宝宝进行牙齿清洁;可多食用富含膳食纤维的食物，咀嚼食物的过程中，牙面与食物摩擦可带走部分牙渍。

　　2、如果色素沉着较多，影响了美观，那么建议寻找专业的牙医进行清洗。口腔洗牙主要采用牙面抛光，去除软垢及色素，达到清洁牙齿的目的。

　　总之，要避免黑色素沉着，除了要控制带色素的食物进食外，更需要做好全面的牙齿清洁，才能帮宝宝恢复洁白的牙齿以及自信的微笑。