家有早产宝宝的妈妈通常都会比较紧张，呵护起来也更加小心翼翼，而且为了让TA尽快跟上正常宝宝的生长步伐，可能会加大喂养量，但一不小心很可能就会出现过度喂养，容易引起“追赶性肥胖”等一系列问题。

　　那么，早产儿该如何科学地追赶生长?今天一起揭秘其中的秘密。

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　　1、什么是“追赶生长”?有什么意义?

　　“追赶生长”又叫补偿性生长，是早产、低出生体重、生长受限或发育迟缓宝宝特有的发育现象，指的是在生长发育过程中，如果受到某些因素如营养不良或疾病等影响，宝宝会出现生长迟缓，偏离正常轨迹，一旦去除阻碍因素，则出现生长加速的现象 。

　　早产儿指的是在妊娠不满37周前分娩的新生宝宝，他们通常都会面临着器官发育不成熟、功能不健全、消化吸收能力有限，营养储备不足或生活能力较弱等问题，容易造成生长发育滞后，长大后身体智力等发育情况低于正常婴儿，而通过合理的营养支持等实现早产儿追赶性生长，促进其生长发育，可弥补这些缺陷。

　　2、追赶生长的最佳时间段是什么时候?

　　一般认为，早产宝宝最佳的追赶生长时间是出生后第1年，尤其是前6个月。在此期间，家长一定要合理喂养宝宝，多给宝宝充足、均衡的营养等，绝大多数早产宝宝都是可以在1-2年内追赶上同年龄的宝宝的生长发育水平的，家长不必过于担心。

　　3、追赶生长需要补充哪些营养呢?

　　由于早产儿体内各种维生素和铁剂储存量较少，生长又快，容易导致缺乏，所以主要是补充维生素、铁剂和钙。

　　(1)维生素：每天给宝宝补充50-100mg维生素C，以及复合维生素B、K、E、A、D等。

　　(2)铁剂：早产儿由于早产所以铁储备不足，引起血红蛋白不足，容易导致贫血，所以早产儿出生2周后必须每天开始补充铁元素2-4mg/kg。

　　(3)钙：由于宝宝提前出生，骨骼中没有储备足够的钙质，因此，早产儿出生后需要更多的的钙质来满足自身生长的需要。早产儿出生后要尽早进行母乳喂养，因为母乳中的钙含量丰富，是宝宝最好的钙来源。如果无法纯母乳喂养，则应该选择早产儿配方奶，等到宝宝体重达到2000g时可以改喝一般配方奶粉。

　　4、追赶生长要注意什么呢?

　　追赶生长切记不要过快!正所谓“欲速则不达”，早产儿追赶生长也要有度。

　　如果过分“追赶”，可能会引起“追赶性肥胖”的问题。1岁前的宝宝正处于长脂肪细胞数量的时期，而1岁后处于脂肪细胞长大的时期。如果宝宝在1岁前就成了“胖宝宝”，脂肪细胞的数量就会增多，等到1岁后，脂肪细胞逐渐长大，便不可抑制地走在肥胖之路了。

　　除此以外，营养过剩有可能导致成年出现糖尿病、高血压、高血脂等问题，增加神经心理损害。

　　早产儿追赶生长是一门学问，妈妈切勿“拔苗助长”，而应当在医生指导下坚持的科学喂养，让宝宝科学适当地追赶生长，而不是快速地“加速生长”。