相信很多新手妈妈，第一次看到宝宝吐奶时，都是非常“惊慌”的。

　　“惊”：不知道这是怎么回事，怕宝宝出事;

　　“慌”：手足无措，不知道怎么办好。

　　其实，宝宝吐奶是一种很常见的情况，只要了解其中原因，学会科学应对，每个新手妈妈都能处理好宝宝吐奶的问题。

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　　一、宝宝吐奶一般属于正常

　　刚出生的宝宝，消化系统还没有发育成熟，胃还很小，而且是水平位，胃的出口幽门括约肌紧，而入口贲门括约肌比较松弛，因此宝宝喝完奶后，容易出现一种叫“胃食道反流”的情况，奶会从食道逆流到嘴里吐出来。

　　如果宝宝吃奶过急、过饱，吃奶时吞进过多空气，或者吃奶后马上进行剧烈玩耍，自然就更容易出现吐奶。

　　所以，生理性的吐奶，是宝宝常见的一种生理现象，在宝宝6个月之前容易发生。宝宝6个月后，胃发育更完善，吐奶的次数也会减少。

　　当然，也会有病理性吐奶的情况，如果宝宝不仅仅是吐奶，还出现了精神不好、食欲不佳、腹胀、腹泻、哭闹不安等情况，说明宝宝可能是疾病引起的吐奶，要及早去医院检查确诊。

　　二、合理喂养，减少宝宝吐奶

　　科学喂养，注意喂养方法，能减少宝宝吐奶的情况。

　　1、不要等宝宝饿急了才喂奶;

　　2、不要在宝宝哭闹时喂奶;

　　3、喂奶时要尽量保持安静，避免打扰或者突然的噪声惊吓宝宝;

　　4、注意喂奶姿势，不要让宝宝平躺着吃奶;

　　5、母乳喂养时，应该让宝宝含住妈妈的乳晕，避免只含住乳头吸入空气;

　　6、奶瓶喂养时，要选择合适的奶嘴孔：翻转奶瓶后，滴出几滴奶，然后停止，说明奶嘴孔大小合适;

　　7、少量、多次的喂奶，不要一次性喂太多。

　　8、喂完奶后，给宝宝拍嗝，容易吐奶的宝宝，可以在喂奶过程中，也拍一拍嗝;

　　9、喂奶后不能立即进行剧烈的玩耍，若需要给宝宝换纸尿裤，宝宝的脚不能抬得太高，以免增加胃内压而吐奶。

　　三、拍嗝有技巧

　　宝宝吃完奶后，把宝宝竖着抱起，把其头靠在大人的肩膀上，一手扶着孩子的头和背部，另一手的五指并拢形成一个空心的拱形，轻轻拍宝宝的背部，直到宝宝打嗝，排出吞咽时吸入的空气。

　　除了趴肩抱拍嗝以外，父母也可以让宝宝坐在你的膝盖上或者趴在你的腿上，给他拍嗝。

　　拍完嗝后，不要马上让宝宝平躺，可以在宝宝背部垫一个枕头或者毛巾，让他右侧卧一会儿，可以帮助预防吐奶和误吸，但是注意这个过程一定要有成人看护，避免宝宝转成趴睡堵住鼻孔。