妈妈们对“大动作”这个词应该并不陌生，如翻身、站立、走路等，就属于大动作技能。那么，对应的“精细动作”又是指什么呢?

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　　精细动作指的是由小肌肉群组成的一系列动作。主要是手的活动，包括宝宝的手眼协调、手腕转动、手指伸展、指尖捏指点按等局部小动作，比如抓握、对捏、穿衣服、穿鞋、系鞋带、扣钮扣、用筷子、用勺子、端杯子喝水等。平时通过一些有意识地训练，对宝宝的生活自理能力、认知能力的发展，以及神经系统的发育都很有帮助。下面一起探讨，不同月龄的宝宝精细动作的发展过程以及引导技巧。

　　1、0-3个月

　　精细动作发育：手掌可张开可握拳，可摸东西

　　刚出生到满月的宝宝，小手都是紧紧握拳，大拇指被其他四根手指包在里头，此时，家长要注意千万不能强行掰开。

　　1-2个月左右，宝宝的小手不再是紧握拳，可以放松了。到第3个月时，宝宝的手基本可以轻轻张开又握起来了。

　　引导技巧：可以在宝宝的手心放一个摇铃(也可以是你的手指)，他会立刻握住，能锻炼宝宝的抓握能力。可以准备不同触感的物体，如布做的、塑料做的还有木做的积木或者小球，能锻炼宝宝的触觉发育。

　　2、4-7个月

　　精细动作发育：能抓握，可将玩具从一手换入另一手

　　到4个月时，宝宝可以熟练地把东西放进嘴里。接下来，他还会将物体从一只手换到另一只手，可以两手交替抓握。

　　引导技巧：在宝宝睡觉的摇篮或小床上悬吊一些物体，可以是吹气娃娃、动物玩偶、小灯笼，也可以是彩色手套、袜子等，质地和小大应多样化，让宝宝抓握时可以感受到各种刺激。另外还可以先拿一个玩具给宝宝，再拿一个玩具递给宝宝拿玩具的手，促使宝宝练习将手中玩具换至另一手中。

　　3、8个月-1岁

　　精细动作发育：可以捏起东西，可将物体放入或拿出容器、扔东西

　　9个月左右，宝宝可以用两指轻轻捏起东西，还可以从抽屉中取出玩具。宝宝会发现松开手指后，东西掉下的乐趣，还常常会把东西扔到地下。

　　引导技巧：准备一些有活动部件的玩具，如可转动的轮子、可开关的合页;还可准备一些有小洞的书本等，他会喜欢把小手伸进去;还可以在餐盘里放一些葡萄干、小饼干等小食品，让宝宝用拇指与食指对捏，拿着吃 。

　　4、1-2岁

　　精细动作发育：涂鸦、穿珠、翻书、转动门把手

　　1岁以后，宝宝可以涂鸦，能够打开盒子，可以用小线绳穿进大珠子或大扣子孔，1.5岁时可以叠起四块积木。2岁时时可以一页一页地翻书，能会转动门把手把门打开。

　　引导技巧：让宝宝练习穿大木珠;准备纸张较厚的的书，边给宝宝讲故事，边让宝宝练习翻书;给宝宝提供白纸和画笔，让宝宝自由涂鸦;准备大一点的积木，让宝宝叠着玩。

　　5、2-3岁的宝宝

　　精细动作发育：画简单直线、折纸、画圆形

　　2岁以后宝宝能够画简单直线，能较准确地把线绳穿入珠子孔，3岁左右能折纸，折成正方形、长方形或三角形，能模仿画圆形。

　　引导技巧：可以在纸上事先画出一些圆或者正方形等图形，让宝宝沿着已画好的线条涂描;让宝宝学习折正方形、长方形;让宝宝练习扣自己的衣服纽扣。还可以准备简单的拼图、玩插板、用蜡笔涂色、用沙子建城堡等来提高动手能力。