“欧漏!刚折腾完给宝宝喂奶，现在又得给她洗床单了。”

　　“宝宝竟然吐奶了。能不能让为娘省省心呐。”

　　“我家娃每次喂完奶都吐奶，真头疼。”

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　　其实，吐奶不是什么稀有的事情。实际上，有一半的宝宝会遇到吐奶的情况，且主要发生在宝宝1岁内。很多新手宝妈第一次面对宝宝吐奶，往往手忙脚乱，不知道怎么处理。要是宝妈能够在喂奶时多注意一些细节，相信宝宝吐奶的情况就能缓解很多哦。

图片来源:@视觉中国

　　1、吐奶属于生理现象，宝宝不痛也不难受

　　吐奶还有一个专业名字叫做“胃食道返流”，属于正常生理现象，通常是由于宝宝食管下段的括约肌较松驰或喂养过多所导致。新生宝宝的胃发育还不成熟，就好比是一个不加盖的小桶，如果装满了奶后发生了倾斜，比如喝奶后躺在床上，那么奶液就会倒出来，这就会出现我们所说的吐奶。

　　2、生理性吐奶VS呕吐

　　生理性吐奶的特点为:

　　·打嗝时常有少量奶液吐出;

　　·过度喂养时，吐出大量奶液;

　　·大部分发生在喂奶过程中或喂奶后短时间内。

　　而呕吐属于是一种保护性反射，主要是因疾病引起的，如消化不良、肠胃炎、细菌性痢疾、感染疾病(如上呼吸道感染、扁桃体炎、肺炎等)、外科疾病(如肠套叠、肠梗阻等)或者中枢神经系统感染(如脑膜炎、脑炎、脑出血等)。

　　总而言之，如果吐奶宝宝是快乐的，不闹的，这就是生理性吐奶，属于正常现象;如果宝宝吐奶还伴随其他不适症状，就要及时就医。

　　3、一个动作预防吐奶——拍嗝

　　通过让宝宝打嗝的方式，可以降低吐奶的概率。常用的拍嗝方法有三种——

　　竖抱拍嗝法：将宝宝竖直抱起放在宝妈胸前，将宝宝的头靠在宝妈肩膀上，一手扶住宝宝的头和背部，另一只手在TA背部轻轻拍打;

　　扶坐拍嗝法：扶住宝宝坐在宝妈膝盖上，用一只手支撑TA的胸部和头部，另一只手轻拍TA的背部;

　　趴腿拍嗝法：让宝宝趴坐在宝妈腿上，扶住TA的头，让头部略高于胸部，然后轻拍TA的背部或者轻轻画图抚触。

　　如果几分钟后，宝宝还没有打嗝，宝妈不用担心，继续喂奶就ok，因为宝宝不适每次都能打出嗝来的哦。等到宝宝喝饱奶后，宝妈再试着给TA拍嗝，然后竖直抱起10-15分钟以防吐奶。

　　4、预防吐奶的三个喂奶细节

　　·喂奶前可以先帮宝宝换好尿布，而不是喂完奶后就换尿布;

　　·抱着宝宝喂奶(让宝宝身体呈 45 度左右的斜角)，喂奶时保持安静和平静;

　　·吃完奶，不要马上逗宝宝玩，还要注意不要挤压到宝宝的肚肚。

　　相信宝妈掌握了以上技能后，能够轻松应对宝宝吐奶。