9月份在来的路上了，每年这时都会有很多新生宝宝，迈着小企鹅一样的可爱步伐，摇摇摆摆地走进幼儿园的大门。

　　想象着久违的自由在召唤，宝宝在幼儿园里乖乖地听老师讲课、积极地参与集体游戏、友爱地和小伙伴们相处……老母亲们激动的泪水，马上就要淌满脸颊了!

　　氮素，这一切要在宝宝适应了幼儿园生活后，才有可能发生!绝大多数宝宝在初入园阶段，每天都会上演一段“哭到喉咙沙哑也不甘休”的抗争史!

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　　如果不想宝宝哭得太惨烈，那么有4件事，妈妈们现在就要赶紧做了——
　　1、提前让孩子知道：我要上幼儿园了
　　很多家长没有让孩子了解“幼儿园”究竟为何物，到了开学那天，才强势地把毫不知情的孩子“关”进了幼儿园，必定会导致孩子出现强烈的反抗行为。

　　so，预防“入园焦虑”很关键的一点是，让孩子提前知道：我要上幼儿园了!

　　方法有——

　　A. 绘本法

　　陪孩子阅读和“幼儿园”相关的绘本，能让他对幼儿园生活，有初步的认识。如《一口袋的吻》、《汤姆上幼儿园》 、《我爱幼儿园》等，都是不错的选择。

　　B. 游戏演练法

　　拿家里的玩偶扮演入园新生——每天早上，爸爸妈妈将玩偶送到幼儿园;玩偶在幼儿园交了很多好朋友，还学到了很多东西;到了晚上，爸爸妈妈来接玩偶回家了。

　　这能让孩子提前了解幼儿园的生活节奏是怎样的。一旦知道上幼儿园只是短暂地和家人分开，每天放学后，爸妈会准时来接自己回家，那么孩子的分离焦虑就会少很多。

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　　2、提前让孩子学习一些必备的生活技能
　　虽然我们都拒绝把自己的娃当“小皇帝”一样来养，但必须承认的是，很多宝宝到了入园的年龄，还不懂得自己吃饭、洗手、穿衣服、上厕所。

　　建议爸妈们抓住入园前的一个月时间，每天让宝宝学一点生活小技能。当宝宝掌握的生活本领多一点时，对大人的依赖就会少很多。
　　3、教孩子学会表达需求、寻求帮助
　　尿裤子、口渴了、衣服弄湿了……肿么办?如果孩子不懂得开口向老师需求帮助，那就只能一脸懵逼地干等，或者嚎啕大哭了!而大多数孩子会选择后者。

　　爸妈不妨提前教会孩子：如果你遇到自己解决不了的事情时，那就要及时向老师寻求帮助。当孩子在陌生环境中的“无助感”减轻时，适应能力就会蹭蹭上升。
　　4、培养孩子的规则意识
　　无规矩，不成集体。幼儿园是个讲规矩的地方，一定要让孩子提前知道。

　　家长可以扮演幼儿园老师，给孩子学会听指令，遵守集体规则——

　　“当老师说，所有同学都站起来，宝宝应该怎么做呢?”

　　“当午睡时间了，老师让大家都乖乖睡到床上，宝宝能不能到处走呢?”

　　在演练中培养孩子的规则意识，能让孩子更快适应集体生活。

　　在幼儿园，每个孩子都要熟悉这里的“生存法则”。如果我们提前让孩子了解这套法则，那到入园那天，我们真会省心很多!