共享睡眠VS宝宝独睡 选哪种更好呢
2019年08月26日 09:39
  宝宝出生后,到底是让TA单独睡小床,还是母婴同床睡比较好呢?这个问题一直没有标准的答案。


图片来源:@视觉中国

  有观点认为,应该让宝宝单独睡小床。因为同床睡时,妈妈可能会压到宝宝,被子也可能会盖到宝宝的头上,堵住TA的鼻子,因此增加了婴儿猝死综合征的风险。除此以外,同床睡的话,妈妈和宝宝都会被对方吵醒,睡眠变得断断续续。并且,宝宝还会形成依赖,将来很难自己入睡。

  与上面的观点相反,有一些研究认为,同床睡不仅不是危险因素,反而可以保护宝宝免于婴儿猝死综合征。而且,同床睡时,妈妈可以很方便地安抚宝宝和喂母乳,不用半夜起来,妈妈和宝宝的睡眠反而都会更好,还可以给宝宝提供更强的安全感。

  要不要和宝宝同床睡,妈妈应该根据自己的具体情况来决定。如果妈妈认为同床睡比较好的话,那么就要注意规避掉一些危险的因素,比如,多余的衣物、被子、长线、包装袋等不要放床上。另外,也要确保大人的床符合婴儿床的标准,并且要加上床栏,防止宝宝掉下床。

  其实,在同床睡和单独睡小床之间,还有一个比较折中的方法,就是把宝宝的小床放到大床旁边,这样妈妈既可以很方便地照顾宝宝,又不用担心压到TA。

  最后,无论妈妈是否决定和宝宝同床睡,在白天都可以在床上喂宝宝或者拥抱TA,享受幸福的亲子时光!

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