现在的女性一边要忙工作拼事业，一边又要兼顾家庭。

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　　你可能也听说过，女性最佳的孕育年龄在24到29岁之间。但理想和实际，总是有一些差距的，由于种种原因，可能一不小心就成了高龄准妈妈。

　　那么，多少岁算是高龄孕妇呢?答案是35岁以上。

　　如果刚好是高龄准妈妈中的一员，可能也已经了解到，高龄怀孕会更容易面临一些风险。

　　话虽然这么说，但也不用太担心，现在的医疗水平已经比以前好了很多，只要定期做好产检，积极配合医生检查，注意孕期饮食和锻炼，绝大多数的高龄准妈妈，都是可以顺利度过孕产期的。

　　不也经常看到，一些超过40岁的高龄准妈妈顺利分娩的新闻，不是吗?

　　所以，与其去担心这些风险，不如调整好心情。要知道，心情愉快了，身体状态才会变得更好，胎宝宝也会发育得更出色。平时可以多听一些轻松欢快的音乐，可以帮助调节心情;还可以和准爸爸倾诉烦恼，或者让他陪你散散步，这些都能帮助到你。如果身体状态不够理想，就要乖乖听医生的吩咐。