宝宝半夜醒来玩怎么办?看白天运动量是否足够
2019年08月21日 18:02
  宝宝半夜睡觉突然坐起来,是怎么回事应该怎么办?本期PCbaby亲子课堂邀请王荣辉为大家解答。


  我相信特别稍微大一点宝宝的妈妈,都遇到过这种情况就是孩子半夜起来玩,这个我们就要看一看宝宝白天的活动量是不是够了。其实通常都是因为白天活动量不够,宝宝白天的能量没有得到释放,白天没有玩够,所以他睡了一觉之后,大家知道第一觉的时间都会比较长,可能已经睡了四五个小时,五六个小时了他觉得他已经休息好了。要是休息好了,精力充沛就该玩了,那他可能就起来玩了,甚至有的宝宝不仅要自己玩,还要把妈妈给弄起来玩就很痛苦了,你想半夜两三点,然后你玩一两个小时,整个人状态会非常非常差。所以解决这个问题就是注意,白天保证宝宝有充足的活动量,以及有高品质的活动。每个宝宝每个阶段他的活动,大都是不一样的,所以要遵循他这个阶段的规律,给他安排合适的大运动。

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