怀孕初期要注意哪些事项?PCbaby邀请中山大学附属第六医院产科高羽副主任医师做出详细答疑。

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　　Q:怀孕早期饮食要注意补充什么?

　　A:怀孕初期暂不需大量进食。多食牛奶、鸡蛋，含丰富蛋白质。

　　Q:怀孕后睡眠质量变差怎么办?

　　A:晚上睡不好，鼓励孕妇在白天适当补眠，尽量把日常作息时间规律化。

　　Q:怀孕初期能不能同房?

　　A:妊娠12周前胎盘附着不牢靠，剧烈同房会引起胎盘附着面出血。

　　Q:怀孕后进行运动会不会流产?

　　A:孕妇要有适度的运动，一方面帮助维持正常体力，在分娩时有正常的肌肉活动和运动量;另一方面有助于睡眠。