家长是否不应该给孩子吃零食?本期PCbaby亲子课堂邀请陈舒为大家解答。　　

　　其实不是这样的，绝大多数孩子他们其实都需要有一些小零食来补充能量。当然，但不是所有的孩子都需要的。由于孩子的胃容量比较小，运动量又比较大。如果只靠一日三餐的话，就相当于小马达。它的油箱很浅，但是加油站一路上只有三个。那中途可能需要一些随身携带的一些小油桶来补充，再加一些油来维持像永动机一样一直在动的孩子。

　　所以世界卫生组织都是建议一岁后的孩子是一日3-4餐。如果孩子中途需要的话，再给1-2次小零食。只要注意零食的量不要给得太多了，不要影响到正常的吃饭就好了。只是中途饿的时候补充一点能量，让孩子不要饿着了。就只是起到这样的一个作用。