如何正确护理孩子牙齿?本期邀请暨南大学附属第一医院高晓利医生为我们详细解答。

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　　建议1个月更换一次牙刷

　　通常1个月更换一次牙刷，最长不能超过3个月，或同时购买2-3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长，同时保持牙刷毛的弹性。如果宝宝寄宿幼儿园，妈妈或幼儿园每周应将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。

　　教宝宝正确刷牙三步走

　　教会宝宝正确刷牙对口腔护理有着重要作用，方法为： (1)使用前，用温水浸泡1-2分钟，使刷毛变得柔软;如加入少量盐，可起到杀菌的作用。 (2)宝宝使用牙刷时，频率不宜太快;刷牙时先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻，竖刷时稍加力。 (3)牙刷使用后，妈妈帮助宝宝用水冲洗刷毛，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而不易滋生细菌。牙刷用了一段时期，外表仍很新，但内里积聚的污垢很难清理，可将牙刷浸在白醋中，隔一夜后，早上用清水冲净，牙刷便像新的一样。

　　宝宝牙刷要分开放

　　(1)如果宝宝跟大人出门旅行，妈妈应为宝宝准备好牙刷，尽可能不使用宾馆里的牙刷。 (2)宝宝的牙刷与大人牙刷分开放。因为宝宝口腔发育不完全，唾液中的酶杀菌能力比较弱，容易感染细菌。 (3)如果家里来了亲戚的小朋友，妈妈应准备一把新的牙刷，不要与宝宝合用一把牙刷。牙刷使用后，让小朋友带回家或另行处理。妈妈不要存在侥幸心理，认为只合用一两次没关系。

　　专家点评

　　给宝宝使用牙刷前，用温水浸泡1-2分钟，使用后，妈妈帮助宝宝用水冲洗刷毛，并将水分尽量甩去，并将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。