如何避免宝宝遭受蚊虫叮咬?本期PCbaby亲子课堂邀请请到西安交大第二附属医院(西北医院)儿科杨琳为大家解答。

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　　预防措施

　　Q:在蚊虫较多的季节，家长应该如何预防宝宝被蚊虫叮咬?

　　A:a.躲避污染。一般来说，环境脏乱差、潮湿或有被污染水流的地方是蚊子的孳生和聚居地。所以尽量少带宝宝到这些地方去。

　　b.选择时间。夏季的夜晚人们大多喜欢带着孩子出来纳凉，但最好是在下午5点到晚上7点半，因为这段时间相对白天比较凉快，月亮也还没有升起来，蚊子较少;而天黑以后蚊子活动频繁，尤其在有亮光的地方，还特别喜欢追着小宝宝。

　　c.挑好地方。带孩子出来乘凉，白天最好选择有树荫、通风好的地方;傍晚则找一块空旷之地，尽量避开树木、花坛和草地。这样能有效地使宝宝与蚊子“失之交臂”。

　　d.提早着手。对蚊子过敏的宝宝，出门之前务必在身上、尤其是露在外面的头、胳膊、腿做些必要的护理。如果外出时间长，可在身上擦些防蚊时间长的蚊不叮;外出时间短，可往身上抹点六神驱蚊花露水，也可把它们洒在衣服上。

　　e.出门必备。领着孩子在露天玩，最好随身带着蚊不叮、六神驱蚊花露水、或风油精、清凉油。一旦宝宝被咬，能及时控制，不至于让包长得过大。还应带一把扇子，随时把飞到身边的蚊子轰走。

　　驱蚊方法

　　Q:请问，有什么比较有效的驱蚊方法吗?

　　A:a.传统方法：用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外。蚊帐既能避蚊又能防风，还可吸附飘落的尘埃，过滤空气，尤其适合儿童。纱窗则可让新鲜空气进入室内，同时让有害的烟雾流到室外去。

　　b.使用环保驱蚊贴，这类产品是用植物精油提炼物做驱蚊成分的，如：香茅油精等等。贴上一片在衣服上，围绕人体形成一个无蚊区域，十分适合野外工作环境和教室、办公室等公共场所，尤其是婴幼儿。

　　c.在卧室内放置几盒揭开盖的清凉油和风油精，或摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子因不堪忍受它们的气味而躲避。

　　d.室内安装橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上，开灯后蚊子会因惧怕橘红色光线而逃离。

　　e.生吃大蒜、口服维生素B，通过人体生理代谢后从汗液排出体外，会产生一种蚊子不敢接近的气味。

　　f.把蚊子滋生和繁殖的地方打扫干净。静水和阻塞的水槽都是蚊子繁殖的地方，蚊虫会在静水中产卵并会很快孵化成幼虫。因此，清除房前屋后及室内积水，可有效防止蚊虫的滋生。

　　饮食结构

　　Q:预防蚊虫叮咬，平时宝宝的饮食方面需要注意些什么?

　　A:经常给宝宝吃新鲜蔬菜和水果等碱性食物不易被蚊虫叮咬，如果常吃高蛋白食物，分泌的汗液呈酸性，就容易招蚊子。动物的内脏、肌肉、脂肪、蛋白质、五谷类，因含硫(S)、磷(P)、氯(Cl)元素较多，在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等，他们是人体内酸性物质的来源;而大多数菜蔬水果、海带、豆类、乳制品等含钙(Ca)、钾(K)、钠(Na)、镁(Mg)元素较多，在体内代谢后可变成碱性物质。给宝宝做一些清淡、营养的食品，如绿豆粥、鸡蛋羹、清蒸鱼等。补水很重要，为宝宝补充身体所需水分，一定要保证宝宝每天对水的摄取量。

　　超威贝贝健温馨提示：

　　1. 汗液中的乳酸对蚊虫最具有吸引力，所以要给宝宝勤洗澡;

　　2. 在选择驱蚊产品时，要选择熟悉的正规品牌，并核对产品成分;

　　3. 给宝宝吃新鲜蔬菜和水果等碱性食物不易被蚊虫叮咬;

　　4. 蚊虫叮咬会传播疾病。蚊虫叮咬严重的话，需要前去医院就诊。