孕妇要怎样预防妊娠期糖尿病?PCbaby邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。

图片来源：视觉中国

　　有什么方法可以预防妊娠期糖尿病?

　　妊娠期糖尿病除了和孕期的血糖代谢联系密切，还和孕妇运动减少、营养过剩等因素有关。在怀孕前数月严控体重，适当运动，有助于预防妊娠期糖尿病。

　　哪些孕妇更容易得妊娠期糖尿病?

　　妊娠期糖尿病的常见的高危因素有：(1)孕妇因素：年龄≥35岁、妊娠前超重(24≤BMI<28)或肥胖(BMI≥28)、糖耐量异常史、多囊卵巢综合征;(2)糖尿病家族史;(3)妊娠期糖尿病史和巨大儿分娩史等;(4)本次妊娠胎儿大于孕周、羊水过多等。

　　妊娠期糖尿病孕妇不能顺产吗?

　　妊娠期糖尿病不是剖宫产的指征。部分情况可能需要剖宫产，如怀疑巨大胎儿、胎盘功能不良、胎位异常、血糖控制不佳等，其余一般可选择自然分娩。

　　妊娠期糖尿病孕妇可以喝“无糖”饮料吗?

　　市面上售卖的标明“无糖”的饮料，一般指的是不含蔗糖，但都含有果糖，或者使用了果葡糖浆作为甜味剂。果糖的在各种天然糖中甜度最高，在身体大量摄入时，会比葡萄糖更易转化合成脂肪。

　　孕妇第一胎得妊娠期糖尿病，第二胎复发的几率高吗?

　　根据《妇产科学》(第8版)的阐述，曾患有妊娠期糖尿病的孕妇再次妊娠时，复发率能高达33%~69%。