孕期如何做好胎教准备?PCbaby本期邀请暨南大学附属第一医院李瑞满主任为我们解答。

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　　胎教分为两种：直接和间接胎教

　　广义胎教指主动为孩子在环境中选择或者制造有益的信息，供给孩子感受并得到有利的影响;狭义的胎教指利用环境中的各种因素刺激感受器官，并把感受的信息转变为生物电，经过感受神经传入大脑，刺激大脑皮层产生新的神经联系; 胎教可分为直接胎教和间接胎教。间接胎教是指外界环境影响孕母的心情，透过孕母的心理活动和情绪变化，引起孕母血液内的成分及激素水平变化，从而影响胎儿的生长发育;直接胎教指借助声波，抚摸和光照等物理手段，隔着孕母的腹壁直接把信息传到胎儿的感觉器官。

　　5个月开始可触摸胎儿进行对话

　　宝宝在妈妈的体内无论是白天黑夜或者是阴天雨天都是可以感觉到，宝宝从5个月开始就有触觉，6个月开始有视觉，可以从5个月开始触摸他，与他进行对话，但要注意如果一抚摸肚子就硬就要停下来，不停容易引起规律性宫缩，引起早产。

　　新生儿也有嗅觉味觉和触觉

　　新生儿出生大概能看到20公分左右的距离，听觉非常敏感，在耳旁10厘米左右呼叫宝宝会转头，新生儿也有嗅觉味觉和触觉。此外，在抱宝宝时还需要微笑对待，宝宝刚来世界时时比较惊恐的，给宝宝良好的视觉刺激，也可用一些颜色鲜艳的东西给他看，锻炼他的色差视觉，早期没有给色觉刺激有可能会引起色盲;听觉指有没的音乐，充满爱心的语言;触觉是充满关爱的抚触，满足皮肤的“饥饿”。宝宝刚出生时，肌张力时比较好的，有比较好的抓握能力。抱宝宝的时候，直接身体的接触是最好的，有一种信息的传递，裸身的拥抱可以感觉到体温和心跳，对于亲情的交流也是有好处的。

　　专家点评

　　为了促进胎儿健康发育，孕期可以进行胎教，可分为直接胎教和间接胎教。当宝宝出生后，新生儿也有嗅觉味觉和触觉。此外，在抱宝宝时还需要微笑对待。