顺产比剖腹产恢复更快?产后注意事项有哪些
2019年08月09日 09:12
  无论是剖宫产还是顺产的妈妈都会有这样的感觉,产后的几个月内,身体上的各种疼痛伴随。那准妈体重与产后恢复有关系吗?顺产比剖腹产的产后恢复更好吗?剖腹产后刀口恢复的话要注意什么?


图片来源:@视觉中国

  一、准妈体重与产后恢复有关系吗?

  孕期体重增长过多,妊娠期糖尿病及高血压的发生率会提高,而在妊娠期出现过血糖问题的妇女,产后患糖尿病的几率也增大;一般孕期约有3公斤的脂肪储存。孕期体脂的增加为产后泌乳所需要能量做储备,对泌乳是极为必要的。孕期脂肪储存的部位集中在腹部、背部、大腿等。但是体重增长过多,脂肪过度储备,产后身体的恢复受到影响,如伤口、体重恢复等。

  二、顺产比剖腹产的产后恢复更好吗?

  阴道自然分娩产妇术后恢复比较快,子宫没有疤痕,这对产妇将来再次妊娠分娩以及采取避孕措施都是有利的。另外,自然分娩的产妇产后子宫收缩力强,有利于恶露排出,子宫复原好,减少了产后出血和感染的机会;其产后康复大大快于剖宫产的产妇,能有较多精力照料婴儿;其母体内泌乳素分泌较快,孩子易得到最优质的母乳喂养;不影响下次怀孕的间隔时间,而剖宫产妇女两年内建议不能再次怀孕。

  三、剖腹产后刀口恢复的话要注意什么?

  第一,要注意保持清洁干燥,一周内不要让伤口淋湿,避免感染发生,一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象,或者出现脓性分泌物,又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,一定要尽快到医院检查;

  第二,回家后尽量多休息,但也要有规律地起床四处走走,少提重物;

  第三,在伤口愈合期间,出现发痒症状时,不要用手抓,以避免加剧局部刺激;第四,在饮食方面,可以增加蛋白质食物和多吃富含维生素的食物,切记吃辛辣等刺激性食物。

  重点提示:

  孕期体重增长过多不利于产后伤口恢复,而顺产的准妈因为子宫没有疤痕,收缩力强,康复大大快于剖腹产的。剖腹产后刀口护理,要保持伤口清洁干燥,多休息,多吃蛋白质和维生素食物。

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