高龄孕妇孕期饮食要注意 有营养多样化是关键
2019年08月21日 15:09
  高龄孕妇孕期饮食要把握的4要点是什么?PCbaby邀请广东省第二人民医院产科主任医师吕小燕为大家解答。


图片来源:太平洋亲子网

  怀孕前后3个月均需补充叶酸片

  Q:医生,您好!听说补充叶酸可以预防缺陷婴儿的出生,我太太今年35岁了,我们俩在今年准备要宝宝了,我想问一下应该如何给太太补充叶酸?高龄孕妇补充叶酸的量需要增加吗?

  A:怀孕前3个月及怀孕后头3个月均需补充叶酸片可预防胎儿神经管畸形的发生率。0.4mg/日即可,不需额外增加剂量。

  孕期饮食应该营养多样化,不挑食

  Q:医生,您好!我今年36岁了,怀孕3个月了,我上网了解到高龄孕妇容易患妊娠期糖尿病,请问医生,高龄孕妇在饮食上注意什么预防妊娠期糖尿病呢?

  A:妊娠期糖尿病是妊娠特有的疾病,主要是由于妊娠中后期胎盘逐渐发育形成,产生某种细胞因子阻止胰岛素正常工作,产生“胰岛素抵抗”。饮食上孕期应营养多样化,不要挑食,饮食上不要吃过度油腻的食物,清淡饮食即可。孕24-28周到医院行糖耐量检查可排除妊娠期糖尿病。

  怀孕不需要特别的进食补汤

  Q:医生,您好!老婆35岁了,前几天检查出怀孕2个月了,我妈知道了特别开心,然后每天都炖补汤给老婆喝,请问医生,高龄孕妇进补会对胎儿健康有影响吗?

  A:怀孕不需特别的进食补汤,孕期应营养多样化,不要挑食,清淡饮食即可。

  怀孕不需要特别的饮食,清淡饮食即可

  Q:医生,您好!我姐姐35岁终于怀上宝宝了,听说高龄孕妇科学的饮食是保证胎儿健康很重要的一方面,请问医生,高龄孕妇科学的饮食应该是怎样的?需要特别补充什么营养元素吗?

  A:怀孕不需特别的饮食,孕期应营养多样化,不要挑食,清淡饮食即可。高龄孕妇更注重的是定期产检及孕期相关的检查。

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