准妈妈怀孕期间 哪些生活小事不能做
2019年08月26日 13:49
  怀孕期间有什么事情不能做?PCbaby邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。


图片来源:视觉中国

  孕妇的头发、腋毛变得浓密,是受激素影响吗?

  孕妇身体会分泌大量激素,身体原本长有的毛发,比如头发、腋下、小腹、人中、肚皮等,都可能会变得很浓密。

  哪些脱毛措施对于孕妇来说是相对安全的?

  孕妇可以采用剃毛、拔毛或蜜蜡脱毛的方式去除身上不喜欢的毛发(私处除外),都是相对安全的。最好不要使用脱发剂,避免其中化学物质带来未知、有毒的伤害。

  吹空调容易感冒,得“空调病”,孕妇可以吹空调吗?

  孕妇可以吹空调。所谓的“空调病”,实际上是不合理使用空调引起的,比如,空调没有及时清洁、长时间开空调没有开窗通风、空调温度设得太低、对着空调口直吹,以及开空调时室内湿度不够等等。因此,只要注意方法,孕妇是可以吹空调的。

  孕妇吹空调会导致着凉流产吗?

  孕妇可以吹空调,不会对胎儿有害,更不会引发流产。孕妇吹空调时,要保证温度适宜、不直接吹到空调冷风、不整天都待在空调房里、关空调后不马上走出空调房。夜间吹空调时,为避免着凉感冒,最好穿薄款棉质长袖睡衣,盖空调毯。

  孕妇不能坐飞机吗?

  孕期偶尔坐飞机出行是安全的,飞行途中所受到的高空辐射量其实非常小,不会对胎儿健康有影响。不过,美国的一些航空公司会禁止35周~36周之后的孕妇乘坐飞机,中国国内大多航空公司也都遵循这一规定,有些航空公司会规定超过32周的孕妇提供医生的诊断证明才可乘坐飞机。

  孕32周以后还可以搭乘飞机吗?

  孕期搭乘飞机最好事前与航空公司联系,确认允许孕妇乘机的最大孕周,多数航空公司不允许妊娠32周以后的孕妇搭乘飞机。妊娠32周但不足35周的孕妇乘机,需要办理乘机医疗许可。该乘机医疗许可应在乘机前7天内签发有效。

  怀孕后可以使用清凉油、风油精吗?

  清凉油、风油精等具有刺激气味,含有薄荷、樟脑和桉叶油等成分,易通过皮肤渗入体内,影响胎儿正常发育。因此怀孕后(特别是孕早期),应避免使用清凉油、风油精等。

  怀孕后继续上班的好处有哪些?

  怀孕后继续上班的好处有:

  (1)有助于分散准妈妈的注意力,减轻孕吐症状;

  (2)准妈妈接触外界机会变多,有助于其保持情绪乐观;

  (3)更容易获得同事们的孕育经验,有助于准妈妈提前了解需要面对的孕育问题;

  (4)降低了独自在家容易胡思乱想、与准爸爸发生争执、与婆婆相处不愉快等情况的发生频率。

  怀孕后,准妈妈不适宜做哪些工作?

  怀孕后,准妈妈不适宜的工作岗位有:

  (1)经常接触化学物品的岗位,如铅、镉、汞、二氧化硫、二甲苯、汽油、化学农药等,会危及准妈妈和胎儿的健康;

  (2)高温或噪音大的工作环境,对胎儿生长发育不利;

  (3)传染科室经常与病毒感染的病人在一起,易受感染,危害胎儿健康;

  (4)辐射大的领域,会造成胎儿畸形。

  孕妇与普通人不一样,要护着胎儿,所以不能搬东西吗?

  并不是说怀孕了就完全不能搬东西,只是不要搬重东西,并且要注意搬东西的姿势。正确方式是不要弯腰,不要靠腰背的力量来搬东西,而是蹲下来,用大腿来支撑起要搬的东西,这样可以帮助预防和缓解腰背疼痛。

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